Первая неделя беременности для женщины: развитие плода и рекомендации врачей

На ранних сроках, молодые мамочки стараются, как можно больше разузнать о своем положении, что естественно. В Интернете есть огромное множество статей, сайтов и форумов посвященных этой тематике, и это не удивительно, ведь беременность — это один из самых волшебных периодов в жизни каждой женщины. Какова она – первая неделя беременности и чего от нее следует ожидать?

Тем, кто не имеют опыта, а лишь собираются стать родителями, предстоит проводить долгие вечера за книгами, ведь необходимо изучить всю информацию о сроках беременности, о том от чего необходимо будет отказаться, чего следует остерегаться, а также как укрепить здоровье матери и ребенка.

Как определяют срок беременности

Акушеры-гинекологи на столь ранних периодах вычисляют его чисто теоретически. Первая неделя беременности названа фантомной именно из-за этого. Высчитывая срок беременности, акушеры берут отсчёт от даты начала последней менструации. Этот метод повсеместно приняли из-за того, что определить точную дату наступления овуляции сложно, а сообщить точный день зачатия у матери получается не всегда. Если же посмотреть с точки зрения акушерства, то на первой неделе самого плода еще нет, поэтому на этот момент, не определить, беременны вы или нет, так как слияние половых клеток не произошло, но организм уже во всю начинает к этому готовиться. Исходя из этой логики, первая неделя беременности у женщин наступает двенадцать раз за год (каждый месяц).

Сама овуляция, а именно процесс, когда созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению и выходит из фолликула, биологически происходит на 11-14 день цикла менструации. Трудность в вычислении, описанная выше, появляется из-за того, что в реальной жизни овуляция у женщин наступает практически на любой день, вне зависимости от нормы. Возможно, это произойдет на 8-9 день, или же на 20-21. Столь большой разрыв получается по причине индивидуальных особенностей, а также различий продолжительности цикла.

Также нужно знать, что различают 2 способа определения срока беременности: реальный и акушерский. Реальный срок начинается со дня, когда ребенок был зачат. Его, будущей матери предстоит указать на УЗИ. И вот реальный, являет собой уже действительно беременность, а не её перспективу.
Биологически, что такое беременность

Для тех же, кто пропускал уроки биологии в школе, коротко расскажем, что же это вообще такое. Беременность – это процесс формирования внутри женского организма человеческого эмбриона. Возникает она, когда мужская и женская гаметы сливаются воедино, и в результате этого образуется зигота (общая клетка), в которой есть 46 хромосом. Пол ребёнка, определяется половой хромосомой «доставленной» сперматозоидом (Y или X), ведь яйцеклетка, всегда имеет в себе лишь X-хромосомы. При наборе (XX) ребенок будет девочкой, при наборе (YX) – мальчиком.

Далее вследствие деления клеток, зигота превращается бластоцисту, а вот уже она, на 7 сутки внедряется в стенки матки. Тогда то и приходит время долгого процесса формирования плода, который у акушеров берет отсчёт от первой недели и длится 40 недель (9 месяцев).

Признаки беременности на первой неделе

Реальной симптоматики и признаков на акушерской первой неделе быть не может, но женщины часто рассказывают врачу о неких симптомах, вызванные то ли страхом, то ли непреодолимым желанием забеременеть.

Акушерская первая неделя беременности

Эта неделя являет собой начало цикла менструации. Определенные симптомы могут говорить лишь о привычном или необычном его течении.

Боль

Это самая обычная боль, как при менструации, не стоит приписывать данный симптом беременности. Это же месячные, а при них многие женщины говорят о болезненных ощущениях. На данном этапе, плод возможен только в перспективе, так что боли в животе никак не связаны с беременностью и уж тем более не связаны с проблемами у плода. Если вы только планируете забеременеть, то врачи рекомендуют не принимать в это время обезболивающие препараты, только спазмолитики вроде но-шпа. Всё же, если боли слишком сильные, или подозрительно необычные, обращение к врачу не помешает.

Выделения

Судя по информации выше, первая неделя беременности – это обычная менструация. Так что и выделения – обычные менструальные. Есть шанс, конечно, что на следующие 9 месяцев вы с ними распрощаетесь, но точно сказать об этом нельзя.

Тест на беременность

Сейчас тесты могут показать, беременны вы или нет уже на третий-четвертый день после того, как началась задержка месячных. Но, учитывая, что мы рассматриваем акушерский метод подсчётов, то тут тест просто не может сообщить о ней, так как даже половой акт еще не произошел. Это лишь ваши возможно последние месячные, перед тем как забеременеть.

ХГЧ

ХГ (хорионический гонадотропин ) вырабатывается хорионом лишь после того, как зародыш основательно прикрепится к стенке матки, что происходит спустя семь суток после образования бластоцисты. Поэтому до этого момента, а именно на первой неделе, ХГЧ не превышает норму, что значит, не свидетельствует о протекании беременности.

УЗИ

УЗИ на 1 неделе могут проводить для определения состояния матки, наличия патологий, кист, определенных заболеваний или опухолей, но никак не из-за беременности. Определить её на таком сроке, УЗИ или любой другой аппарат не в силах.
Реальная первая неделя беременности. Признаки беременности на первой неделе зачатия

На столь раннем сроке как первая неделя беременности, определенные симптомы не фиксируются. Все изменения происходят внутри, организм женщины готовится вынашивать и формировать плод, не создавая проблем для матери. Гормональный фон перестраивается, нервная система и организм — наготове. Все известные симптомы вроде тошноты, смены аппетита и набухание груди пока лишь в далеком будущем. Мать морально готовится к долгому процессу вынашивания, в то время, как плод являет собой лишь маленький сгусток клеток.

Формирование плода

Важной в формировании плода считается первая неделя (7 дней). За эти семь дней закладывается основа всех будущих процессов связанных с формированием и развитием эмбриона. После зачатия, первые заметные физические проявления фиксируются на 10-12 день.

К слову об определении беременности, то на реальной первой неделе можно заметить небольшие выделения. Это норма для такого срока. А вот тест на беременность даже на реальной первой неделе ничего не покажет. Вторая полоска на нем появится лишь спустя две недели, так как гормональный фон лишь начинает меняться.
Какие ощущения на первой неделе беременности

На первой неделе ощущать беременность вы не будете. По крайней мере, физически. Но всему первому триместру могут сопутствовать некие симптомы. Среди них: тошнота, усталость, боль внизу живота и особая чувствительность груди.

Тошнота

Тошнота, также небезызвестный симптом беременности, может продолжаться весь первый триместр. Несмотря на стереотип об утреннем недомогании, приступы тошноты застают будущую маму абсолютно в любое время суток. Смотря с биологической точки зрения, это происходит когда падает сахар в крови. Также, стоит отметить, что тошнота, может преследовать весь период беременности, но зачастую её можно избежать, снизив количество контактов с раздражителями, которые определяются индивидуально.

Спазмы

Молодые будущие мамы, заблуждаются, считая спазмы внизу живота плохим сигналом. Спазмы матки – естественный процесс. А если внутри нее нечто растет, то не удивительно, что она будет сокращаться. Угрозу могут нести спазмы, лишь если они сопровождаются кровянистыми выделениями, и то, это еще не о чем не говорит. Просто обратитесь с этим вопросом к врачу.

Усталость

Беременную может преследовать чувство постоянной усталости и желания поспать. Происходит это из-за ускорения метаболизма, которому теперь необходимо поддерживать уже два организма. Не следует бороться с этим желанием – отдыхайте как можно больше.

Меняется грудь

Еще одним симптомом беременности есть изменения груди. В этот период соски у матери темнеют и становятся особенно чувствительными, появляется болезненность груди, можно наблюдать бугорчатость. Вены на груди становятся намного заметнее, ареолы (круги вокруг сосков) увеличиваются. Может увеличиться количество маленьких шишечек на ареоле.
Размер плода

Стоит рассматривать реальную первую неделю, так как акушерская первая неделя беременности предполагает, что яйцеклетка еще даже не оплодотворена, а беременность только в планах. Если сопоставить акушерскую и реальную первые недели, то реальной первой неделе соответствует третья акушерская.

В идеале, когда после зачатия прошла неделя, происходит следующее: яйцеклетка интенсивно делится и на седьмой день превращается в крохотный шарик, по размерам который можно сравнить в маленькой ягодкой тутового дерева. Размер плода на первой неделе беременности составляет 12 десятых доли миллиметра. И вот этот малыш, наконец, попадая в матку, начинает долгий процесс имплантации в эндометрий, для того чтобы последующие 37 недель активно расти.

Фото УЗИ

Первая неделя беременности никак не проявит себя на УЗИ. К сожалению, на УЗИ на столь раннем сроке заметить плод нереально, так как он только в пути и готовится внедриться в эндометрий матки. УЗИ на данном сроке делают только для того, чтобы убедиться, что матка готова принять зиготу, но никак не для того, чтобы сделать снимок эмбриона.

Развитие плода на первой неделе беременности

После внедрения плода в стенки матки на первой неделе беременности от зародыша разрастаются кровеносные сосуды. Они необходимы для того, чтобы не было отвержения зародыша, и сам он крепко укрепился в эндометрии. После этого наступает критический период, во время которого решается, будет ли беременность продолжаться. Если же имплантация удачно завершилась, начинается активная выработка ХГЧ. Беременность начинается именно с активизации этого гормона. Также увеличивается количество гормона прогестерона. Он отвечает за сохранность эмбриона и в свою очередь создает матери немало проблем, таких как: токсикоз, боли в груди и внизу живота, запор или понос, а также обильные выделения. Развитие плода на первых порах незначительное, но именно тогда закладывается основа всего его будущего роста.

Изменения в организме женщины

Первая неделя беременности трудна для матери морально. Так как необходимо свыкнуться с мыслью о своем «положении». В это время внутри женского организма все органы во всю готовятся к вынашиванию ребенка. Сам плод же еще только в пути, так что, изменения внутри матери происходят лишь в гормональном плане. Активная выработка гормонов прогестерона и хорионического гонадотропина лишь впереди. Первая неделя беременности таинственна и проходит зачастую незаметно, несмотря на то, что является решающей, в том будет ли продолжаться беременность. Заметить некоторые мелкие изменения в организме женщины могут лишь врачи и используя аппарат УЗИ. Но стоит понимать, что первая неделя лежит в основе всей будущей беременности.

Что происходит с маткой на первой неделе

Шейка матки на первой неделе беременности уже готовится принять зародыш. В идеале на 7 сутки после оплодотворения, он внедряется в стенки матки и начинает развиваться. Но случаются также и отторжения. Причем они встречаются приблизительно в 75 % случаев. Во избежание подобной ситуации, женщинам планирующим забеременеть, врачи рекомендуют проходить регулярное УЗИ, где доктор, может заметить различные патологии, заболевания, и определить каков шанс того, что плод успешно приживется.

Также если говорить о беременности в целом, то все женщины на её протяжении испытывают небольшие спазмы. Это естественные спазмы матки связанные с ростом плода. Из-за того, что они наблюдаются уже на ранних сроках, многие женщины опасаются выкидышей. Но опасность эти спазмы могут нести лишь, если им сопутствуют кровяные выделения.

Выделения в первую неделю

Часто женщины задаются вопросом: могут ли быть выделения на первых неделях? В связи с изменениями на гормональном фоне, в женском организме может возрасти количество цервикальной слизи. Это вполне естественно, но стоит заметить, что подобное наблюдаются не у всех.

Если же говорить об определении беременности, то именно обильные выделения могут просигнализировать вам о ней. Сами из себя они могут представлять смесь из ваших влагалищных выделений и остатков выделений вашего полового партнера. В случае если это продолжается длительное время, то если в выделениях не наблюдается крови, то беспокоится не о чем. В обратном случае, тут же обратитесь к врачу.

Возможные осложнения на первой неделе беременности

Первая неделя беременности несет в себе угрозу самопроизвольного выкидыша. Женщины могут этого даже не замечать, так как происходит это под видом обычных месячных. Также статистика говорит, что подобные выкидыши за время репродуктивного возраста женщины происходят, возможно, около пятидесяти раз. Сам выкидыш случается из-за прекращения роста желтого тела (будущего зародыша). Он превращается в белое тело и без осложнений выходит из организма во время менструации. При этом гормональный фон еще даже не успевает начать перестраиваться, поэтому выкидыши происходят незаметно.

К причинам подобного явления можно отнести несовместимые с жизнью мутации плода уже на начальной стадии, или же неспособность матки принять в себя оплодотворенную яйцеклетку.

Рекомендации специалистов для будущих мам

Чтобы выносить действительно здорового ребенка женщине следует быть подготовленным не только физически, но и морально. Изменения гормонального фона провоцирует изменения в психике, которые могут в этот период сделать её нестабильной и склонной к стрессу и истерикам. В это время будущей матери как никогда необходима поддержка мужа, семьи и друзей.

Уже с первых недель беременности у матери, постепенно начинают проявляться основы материнского инстинкта. Забота о плоде становится превыше всего. Девушки, которые действительно готовятся к беременности, заранее ознакомлены с ограничениями на этот период. Под ограничениями имеется ввиду, какие продукты можно и нужно употреблять, а какие нельзя. Также зачастую будущим мамам приходится перестраивать свой стиль жизни. Так что, как акушерская, так и реальная первая неделя беременности дает будущей матери время начать менять свой рацион и распорядок дня.

Чек-лист для будущих мам: улучшаем самочувствие

Отдельные рекомендации, которые обязательно помогут матери на протяжении беременности сохранять уверенность, что малыш будет здоровым и крепким:

• Полностью воспрещается поступление яда в организм. Имеются ввиду алкоголь, табак и наркотики. Те, кто принимают эти вещества, особенно на протяжении первой недели, имеют высокий шанс потерять ребенка. Категорически воспрещено!

• В случае приема каких-либо медикаментозных препараты, забеременев, необходимо проконсультироваться по поводу них с доктором. В наше время есть всевозможные специальные заменители, которые не принесут вреда ни плоду, ни матери. Некоторые, даже поспособствуют удачному протеканию беременности и укрепят здоровье матери и малыша.

• Не рекомендуется делать рентген в области брюшины, из-за негативного влияния лучей как раз в этой зоне. Только в случае особой необходимости и по рекомендации специалиста.

• Не желательно простужаться, особенно в первый месяц беременности. Старайтесь не контактировать с больными и заразными людьми, усиливайте свой иммунитет. Помните, что теперь вы отвечаете не только за себя. Для профилактики можно употреблять чеснок и лук, также врачи рекомендуют есть побольше овощей, фруктов и в целом переходить на правильный рацион питания.

• Старайтесь не конфликтировать с родственниками и на работе, сохраняйте нормально психическое состояние, не допускайте стрессовых ситуаций.

• Также для беременных есть специальные витаминизованные и минерализованные комплексы. В них содержится все необходимое женскому организму в этот период, но прием позволителен только по рецепту врача, во избежание осложнений из-за возможной индивидуальной непереносимости.

На первом плане у будущей матери должны стоять забота о здоровье себя и ребенка. Всё что с ней происходит, отражается на плоде, поэтому негативное психическое или физическое состояние матери будет ухудшать и состояние плода. Родители и муж должны по максимуму уменьшать количество раздражителей и стараться сделать будущую маму как можно счастливее.

Если говорить о незапланированной беременности, то хоть и приносит хлопоты в семью, но она всегда в радость. Если же планировать её заранее, то к вопросу подходить следует очень внимательно и рассматривать каждый его аспект.

Физические нагрузки: спорт в жизни беременной женщины

Вопреки ошибочному мнению, спорт вполне приемлем во время беременности. Первая неделя беременности вообще зачастую протекает незаметно, и мать даже не подозревает о ней. Всё же, если вы думаете, что беременны, или же точно об этом знаете, то следует отметить, что для каждого периода есть свои ограничения. Физические нагрузки на первой неделе рекомендуется снизить, поскольку именно этот срок ставит под вопрос саму беременность. Необходимо рассчитать новую дозировку. Не допускаются жесткие тренировки в спортзале, длительные забеги, горнолыжные спуски и многое другое, что несет большую нагрузку на организм, даже если вы подготовленный человек.

Питание для беременных

К общим правилам питания для беременных, желающих выносить здорового малыша, стоит отнести:

• Пищу следует принимать чаще и мелкими порциями. Весь дневной рацион разделяют на 5-6 приемов.
• Не рекомендуется, есть жаренное, копченое и маринованное. К сожалению, беременные именно этого и хотят.
• Не следует переедать. В кишечнике и желудке могут наблюдаться странные ощущения.
• Есть после 18:00 тоже не рекомендуется. Но позволяется съесть фрукт или выпить стаканчик кефира.

На первый взгляд может показаться, что питание для беременных это буквально здоровое питание. В целом так и есть, но естественно для девушек в «положении» делаются некоторые поблажки.

Питание в первую неделю беременности

После подтверждения беременности, переход на здоровое питание просто необходим и
должен заключаться в наличии натуральных продуктов в рационе. Так как здорового ребенка питаясь химией — не выносишь.

В целом, питание на первой неделе беременности лишь подразумевает исключение вредной пищи из рациона. А в остальном — всё позволительно. Если же женщина заранее планирует беременность, она может уже сейчас изменить свой рацион, для повышения шанса забеременеть. В этот рацион следует включить продукты с фолиевой кислотой. Она содержится в зерновых культурах и в любой зелени. Также врачи могут назначить прием фолиевой кислоты в капсулах.

Пользу свежих фруктов, ягод и овощей никто не отменял. И также как и всегда, не рекомендуется сладкое, жареное и консервированное. Казалось бы, зачем столько мороки? Но если питаться правильно, можно избежать раннего токсикоза и ожирения. Также есть удивительный факт, что беременным рекомендуется есть ярко-желтую пищу, например дыня, манго, бананы и персики. Они способствуют спокойному протеканию беременности, а также поднимают настроение.

Надеемся, что вы нашли ответы на все интересующие вас вопросы и сможете узнать больше о второй неделе беременности, которая также незаметно следует за первой. Будьте здоровы и прекрасны!