Сорок первая неделя беременности: важные рекомендации

Сорок первая неделя беременности, мамочка уже в ожидании появления малыша, осталось совсем немного. Что необходимо, знать на этом сроке, можно прочитать в этой статье, а также размеры и развитие плода.

Сорок первая неделя беременности: ощущения

Сорок первая неделя беременности возможно последняя неделя беременности, ведь роды совсем близко. Мамочка вынашивает своего ребенка уже долгих сорок недель, она очень привыкла к нему.

Какие ощущения на сорок первой неделе беременности может испытывать девушка:

• Боль в тазобедренной части тела. В результате того, что живот опустился в тазобедренную часть он давит на кости таза, кроме того с двадцать восьмой недели беременности в организме матери вырабатывается гормон – релаксин, он действует на костную ткань таза как размягчитель, чтобы при родах не повредить малыша и роженицу. В совокупности эти два явления вызывают сильные боли в тазобедренной части, чтобы их уменьшить следует не перенатруждать себя и больше отдыхать в положении лежа, лежать рекомендуется на боку.
• Молозиво. На этой неделе у матери уже должно вырабатываться молозиво, первое молоко из груди матери. Это молочко будет обогащать организм малыша, пока у матери не начнет вырабатываться нормальное молочко.
• Живот матери увеличился и опустился, стал сильнее давить на мочевой пузырь и в связи с этим учащается мочеиспускание. Кроме частых походов в туалет, могут быть запоры и метеоризм, они появляются из-за того, что живот давит на кишечник. Для улучшения состояния следует ограничить употребление продуктов, которые вызывают метеоризм, а для профилактики запоров следует употреблять каждый день кугару и чернослив.
• Бессонница мучает девушку на таком сроке все сильнее, засыпать становиться сложно. Для того, чтобы засыпать было легче нужно пить перед сном зеленый чай и купаться только теплой водой. Для облегчения сонливости следует ложиться спать днем, даже если уснуть не получиться, можно просто полежать в тишине, закрыв окна шторами или задвинув жалюзи.

Сорок первая неделя беременности то время, когда беременность вот-вот закончится и малыш будет на руках, потому следует быть осторожной и максимально внимательной. Прислушиваться к своим ощущениям необходимо, чтобы почувствовать приближение родов, мамочки чувствуют, как затихает малыш перед родами и сама мамочка за несколько дней начинает сильно хотеть спать.

Размер плода

Размер плода на сорок первой неделе беременности уже достаточно большой, по весу его можно сравнивать с тыквой. Вес крохи примерно 3500 грамм, а его рост составляет примерно – 51 сантиметр. Плод полностью готов к рождению. Все показатели роста и веса — индивидуальны, потому если Ваш ребенок больше или меньше относительно указанных показателей — не стоит переживать. Если родители ребенка — высокие и крепкие, то и он будет большим и крупным, а если родители маленькие и худощавого телосложения, то ребенок будет маленьким. Сорок первая неделя беременности возможно не последняя неделя беременности, а возможно роды очень близко. Кроме веса и роста относительно генетики, можно поделить детей на вес по количеству детей в утробе матери, если детей двое и больше, то малыши могут быть меньше стандартного веса и роста, это нормально.

Фото УЗИ

Развитие плода

На сроке сорок первая неделя беременности плод уже полностью готов к своему рождению. Развитие плода на сорок первой неделе беременности происходит только в наборе массы и роста. Все внутренние органы малыша — сердце, почки, легкие, печень готовы к работе вне утробы матери, жизненные системы тоже развиты и готовы к продуктивной работе. Легкие уже набрали достаточное количество сурфактанта, при рождении они смогут самостоятельно функционировать и с этим не возникнет проблем. Малыш должен перевернуться в позицию голова к низу, таким способом он готовиться к родам. Внешне ребенок уже выглядит, как все новорожденные дети, волосяной покров – лануго уже отпал с кожи малыша.

Если у ребенка нет отклонений, то его рождение должно произойти сам в течение 3-х недель, если это не произойдет роды будут вызывать или делать кесарево сечение. Но следует настраивать себя положительно, ведь ребенок чувствует все эмоции матери.

Матка

Матка на сорок первой неделе беременности уже должна быть готова к родовой деятельности, а вот шейка матки продолжает готовиться к родовой деятельности – она разглаживается и укорачивается, когда она достигнет 1 сантиметра — это будет значить, что она готова к родовой деятельности и начнет открываться цервикальный канал. Матка растянута до огромных размеров, но после родов по прохождению не скольких недель она снова вернется в свое стандартное положение.

Место нахождения и состояние матки

На сорок первой неделе беременности высота стояния дна матки над лоном примерно 40 сантиметров, а над пупком она возвышается на 20 сантиметров, опять же показатели индивидуальны и примерны. Беременной не рекомендуется находиться в положении лежа на спине, долгое время, ведь в таком положении живот давит на нижнюю полую вену. Передавливание нижней полой вены грозит кислородным голоданием для плода и обмороками для матери.

Ложные схватки Брекстона-Хикса

Сорок первая неделя беременности характерна появлением ложных схваток. Ложные или тренировочные схватки – называют явление, которое открыл Джон Брекстон-Хикс несколько сотен лет назад. Тренировочными схватками их называют потому, что они появляются за счет того, что матка готовится к предстоящим родам и тренируется. Ложные схватки по характеру боли одинаковые, но время разное. Настоящие схватки имеют одинаковый интервал, который со временем уменьшается, а боль усиливается. Если девушка испытывает ложные схватки, то при ходьбе они проходят, также боль при ложных схватках может обезболить обычный — спазмолитик.

Сорок первая неделя беременности это неделя на которой, мамочка уже ожидает встречи со своим малышом. До таких поздних сроков как сорок первая, сорок вторая, сорок третья или сорок четверная недели беременности донашивают своих малышей мамы кому за 30 лет или девушки, которые рожают впервые. О тренировочных схватках беременной должен был рассказать врач, ведущий ее беременность. Джон Брекстон-Хикс наблюдал за многими беременными девушками и выяснил, что ложные схватки бывают не у всех, от чего зависит их наличие и отсутствие — не известно, потому такое явление считают индивидуальной особенностью. Девушки часто впадают в панику, если чувствуют ложные схватки, если девушка знает о таком явлении, то 70% того, что она не будет паниковать. Ребенок чувствует маму как никто другой, потому не следует его пугать. Даже если схватки будут настоящими, то это хорошо, на таком сроке малыш готов к родам и все должно пройти хорошо. Настраивайте себя положительно и ожидайте появления крохи.

Выделения

Сорок первая неделя беременности – время, когда мамочка и папа малыша уже с нетерпением ждут схваток каждую минуту. Беременная регулярно просматривает выделения, в ожидании первых признаков начала родовой деятельности. При каждом походе в туалет следует просматривать характер выделений, чтобы при опасности преждевременного отслоения плаценты можно было спасти ребенка. Если мамочка заметит, какие-либо отклонения в выделениях, то необходимо молниеносно обратиться к врачу, для постановки диагноза и применения эффективного метода лечения, позволенного на этом сроке беременности. Выделения на сорок первой неделе беременности станут более жидкими и возможно приобретут слегка желтоватый цвет.

Опасности

На таком большом сроке выделения могут быть разными, но если на прокладке будут выделения красного или темно красного цвета – это значит, что плацента отслоилась преждевременно. Если плацента отслоилась преждевременно, то есть большой риск кислородного голодания плода и летального исхода по аналогичной причине, потому при первых признаках срочно нужно обратиться к врачу или вызвать скорую медицинскую помощь.

Кроме неприятности – отслоения плаценты, возможны осложнения в виде инфекции.

Если у девушки есть влагалищная инфекция, то выделения могут быть такого вида:

• пенистые;
• творожные;
• зеленого цвета;
• желтого, с зеленым оттенком;
• серые;
• гной.

Если на прокладке девушки появились такие выделения, то необходимо срочно обратиться к врачу, такие выделения свидетельствуют о наличии инфекции. Без правильного лечения простая инфекция в виде молочницы, может привести к инфицированию плода. Даже если срок беременности сорок недель, то есть риск заражения плода.

Воды

На сроке – сорок первая неделя беременности, девушка может заметить подтекание околоплодных вод, такое явление не редкое, потому врач должен предупредить о таких проявлениях. На прокладке мамочка может заметить жидкие выделения, они могут быть прозрачными, как водичка, полупрозрачные, молочного цвета и зеленые, только не нужно путать зеленые воды и зеленые выделения при инфекции. На большом сроке, когда беременной уже вот-вот рожать могут быть воды зеленого цвета, это происходит потому, что ребенок какает впервые внутри утробы матери, а не после своего рождения.

Если малыш справил нужду внутри матери, то стоит обратиться к врачу, чтобы малыш не наглотался таких вод и не получил никакого заражения. Нужно знать, что воды не имеют запаха, если у женщины наблюдаются выделения жидко консистенции с неприятным или резким запахом, то следует срочно ехать в больницу, ничего хорошего это не может означать. Врач осмотрит, возьмет анализы и установит причину такого запаха, возможно ребенок не страдает, а вот маму нужно лечить.

Слизистая пробка

На сроке сорок первая неделя беременности – часто слизистая пробка уже отошла, постепенно, но бывают случаи, когда пробка отходит одним разом, в таком случае сложно не заметить отхождение слизистой пробки. Некоторые девушки не замечают отхождение слизистой пробки, если это произошло в ванной комнате во время принятия ванны, также в случае отхождения пробки вместе с околоплодными водами. Выглядит слизистая пробка, как ком слизи, возможно с прожилками крови, такая пробка может означать, что роды начнутся очень скоро. После отхождения пробки заниматься сексом и принимать ванну – не рекомендуется, есть риск инфицирования плода, потому, что слизистая пробка – это барьер между внешними инфекциями и внутри утробным миром малыша.

Рекомендации, противопоказания, запреты

Прогулки на свежем воздухе обязательно должны быть на таком сроке, даже если ходить уже тяжело, плоду необходимо кислородное обогащение, а получить его можно только благодаря свежему воздуху. Если есть возможность, то гуляйте возле моря, речки или леса. Совсем скоро мамочка встретится со своим долгожданным ребенком, подождать осталось совсем не много. Правильное питание должно быть всю беременность, а на этой неделе нужно уже строго изменить свой рацион питания, так чтобы после рождения у малыша не было повышено газообразование, ведь после рождения его и так будут мучить колики.

Вредные привычки

Вредные привычки на сорок первой неделе противопоказаны, они могут навредить плоду и здоровью матери. Ходит слух среди курящих мамочек – «если курила до беременности, то узнав о ней нельзя резко бросать курить, это будет стрессом для организма», конечно то, что бросить привычку стресс для организма – это понятно, но вот этот стресс не так опасен для плода, как употребление табачных изделий. Употребление табака грозит нарушением развития плода и возможному зарождению патологических процессов. Беременным нельзя курить сигареты, кальян и употреблять другие виды табачного дыма.

Алкогольные напитки также противопоказаны, на первых месяцах беременности они влияют на образование нервной трубки и на развитие внутренних органов, а на таких больших сроках беременности употребление алкогольных напитков может привести к гибели плода в утробе матери.

Алкогольные напитки и табачный дым не вредят так, как вредят наркотические средства. В результате приема наркотиков или лекарственных препаратов, в состав которых входит наркотик – у плода могут начаться патологические изменения, может быть осложнение на внутренние органы, предсказать как может отреагировать маленький организм не известно, потому не рискуйте жизнью малыша и своей.

Сорок первая неделя беременности возможно последняя неделя этой беременности, до родов осталось совсем мало, вы уже почти в конце пути беременности и в начале нового пути – материнства.

Собираем сумку в родильный дом

На данном сроке мамочка уже должна давно собрать сумку в родильный дом, а точнее две сумки – для себя и для своего ребенка. Сорок первая неделя беременности тот срок, когда у мамочки уже мог родиться малыш, если бы это случилось раньше, то сумку в родильное отделение собирал бы отец и определенно что-то бы забыл.

Кроме стандартных необходимых вещей в родильном отделении мамочке понадобятся такие вещи как:

• лифчик для кормления;
• мягкая туалетная бумага;
• послеродовые прокладки;
• ночная рубашка, не костюм;
• молокоотсос;
• мягкая подушка для беременных;

Многие роженицы берут с собой косметику, чтобы при выписке быть идеальными, но обычно только зря тягают с собой косметички. Зеркало и расческа конечно нужны, но остальное можно оставить дома, решайте на свое усмотрение.

Ребенку после родов нужно будет тепло, если на улице зима, то не поленитесь взять с собой свое теплое одеяло для малыша, в родильном отделении не всегда бывает тепло. Пеленать ребенка или нет решать, конечно, маме, но в родильное отделение лучше взять и пеленки и одежду, чтобы при изменении решения, у вас было с собой во что укутать малыша. Ему нужна забота и тепло матери, тогда он будет спокоен.

Одежда готова, собираем туалетные принадлежности для малыша

• памперсы;
• влажные салфетки;
• крем от опрелостей;
• молочко или масло для тела;
• жидкое мыло или гель;
• полотенце;
• постельное белье, можно 2-3 комплекта;
• пустышка.

После родов малыша будут беспокоить кишечные колики, чтобы облегчить его ощущения, посоветуйтесь с детским врачом и купите по его совету препарат, который облегчит состояние малыша. Ребенку будет больно и кроме того – страшно, ведь он никогда еще не жил в такой среде, не дышал и не ел самостоятельно. Мама должна помочь ему приспособиться к жизни самостоятельно. Не стоит нервничать при общении и уходе за малышом, он чувствует эмоции матери и при агрессии ему становиться страшно и одиноко. Не стоит обижать малыша, постарайтесь дать ему как можно больше тепла и хорошего настроения. Не рекомендуется брать много вещей, берите все по необходимости, чтобы потом не жалеть, что таскали сумки то в роддом, то с роддома.

Физическая нагрузка (активность, спорт)

Сорок первая неделя беременности, мамочка привыкла к своему огромному животику. Но скоро придет время, когда ребенок уже будет не в животе, а на руках матери. На таком большом сроке физическая активность должна быть минимальной, но быть должна быть обязательно. Конечно на тренировки по фитнесу, йоге или в бассейн мамочка уже пойти не сможет, но зарядка в третьем триместре вполне реальна и полезна. Кроме зарядки утром, можно делать и дневную зарядку, после дневного сна. Зарядка и прогулки должны быть обязательны, потом что движение быть должно, но нагрузка должна быть минимальной. Активная физическая нагрузка может вызвать схватки или преждевременное отслоение плаценты, что из двух вариантов произойдет неизвестно, потому не рекомендуется применять народные методы скорых родов.

Дыхательные упражнения это самая желанная нагрузка для организма беременной, потому что такая нагрузка будет эффективным помощником в родах. Если девушка знает, как правильно дышать и при этом остается спокойной, то 80% что роды пройдут благополучно.

Питание

Сорок первая неделя беременности – на этом долгожданном сроке, мама и папа малыша очень ждут его появления, потому уже с этой недели можно изменить рацион питания и следить за употреблением пищи. Ведь если родовая деятельность начнется сегодня, то уже завтра малыш будет пить молозиво матери. С употреблением материнского секрета, который выделяют молочные железы – малышу поступает много витаминов и полезных компонентов. Эти компоненты и витамины — помогают ребенку жить, но для него, такой процесс будет происходить впервые. Его маленькие органы будут стараться справиться со своей задачей, но, как правило, некоторые продукты сложно переварить, не получив коликов. Потому, если мамочка планирует кормить ребенка своим молоком, то перед родами рекомендуется изменить рацион питания.

На таком сроке мамочка может употреблять разные фрукты и овощи, но они должны быть обязательно свежими и желательно из своего сада, ведь в магазине можно купить не качественный товар с добавлением различных вредных веществ, для того, чтобы они дольше пролежали на прилавке. Крупы, каши будут полезны для мамочки, особенно если употреблять со свежими салатами. Это поможет усваиваться полезным компонентам и обогащать организм матери, а вместе с материнским организмом и организм плода.

Ограничиваем свой рацион

• копченое;
• соленое;
• сладкое;
• жирно
• жаренное.

Хоть животик опустился и уже не давит на пищевод, вызывая изжогу, если употреблять такие продукты в большом количестве, то изжога продолжит мучить беременную. Кроме изжоги, копченое, жареное, соленое и жирное усиливают работу – печени и почек, а ведь на таком сроке они и так работают в усиленном режиме. Сладкие продукты могут стать причиной аллергии. Сладкое можно употреблять, но в меру, а вот копченое, соленое, жирное и жаренное лучше отложить. Правильное питание на сорок первой неделе беременности будет хорошим решением в помощи своему организму, ведь ребенок питается за счет организма своей матери, потому мама теряет много сил и энергии.

Сорок первая неделя беременности радует опущением животика и мыслями о скором появлении малыша, но за приемом пищи нужно следить. Кушать нужно часто, но порции должны быть маленькими. Употребление воды должно быть сбалансировано, чтобы таким способом предотвратить появление отеков конечностей. Употреблять необходимо мясо и рыбу не жирных сортов, чтобы материнский организм получал все витамины в полном объеме, от этого зависит здоровье ребенка и дальнейшие здоровье матери. В рационе должны быть кисломолочные продукты, для того, чтобы в организме не было дефицита кальция. Творог можно употреблять с курагой или черносливом, это будет хорошей профилактикой дефицита кальция и запоров, которые могут появиться с момента опущения живота в тазобедренную часть тела.

При покупке продуктов питания в магазине обязательно смотрите на срок изготовления или выпуска в продажу товара, чтобы не купить залежавшийся товар, которым можно отравиться. Для улучшения сна мамочки можно употреблять во второй половине дня только зеленый чай и компоты – это нормализует сон и успокоит нервную систему матери. Опытные врачи рекомендуют спать на левом боку, говорят, что в таком положении сон будет более глубокий и спокойный.