Тридцать пятая неделя беременности — это окончание 8 акушерского месяца. До встречи с ребенком остается еще совсем немного. Будущие мамочки становятся более подозрительными, поскольку боятся родить раньше срока. Девушке становится трудно ходить, спать, появляются проблемы с пищеварением. На этом этапе вынашивание помощником для неё является терпение и понимания, что спустя какой-то промежуток времени, ребёночек совсем опустится вниз таза и появится на свет. Именно в это время будущая мамочка должна собрать все необходимые вещи для того, чтобы посетить родильный дом, ждать больше не стоит, поскольку ребёнок может захотеть появиться на свет раньше срока.
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ:
Ощущения
Зачастую именно в этот период пропадает аппетит, поскольку увеличивается животик, который осуществляет давление на область грудной клетки или других внутренних органов.
| Тридцать пятая неделя беременности характеризуется затрудненным дыханием, учащенным мочеиспусканием. Будущую маму беспокоят запоры, иногда появляются боли в подреберье. Девушки беспокоятся о появлении растяжек в области живота, бедер и груди. Также беспокоит бессонница, поскольку животик становится всё больше и тяжелее, спать удается с трудом. |
Родственники, будущей роженицы отмечают, что у неё происходят перепады настроения, потому что будущая мамочка переживает перед приближающимися родами, а также причиной бессонницы является переживания за малыша.
Девушки отмечают, что именно во время тридцать пятой недели беременности испытывают сильные схватки, частота которых ежедневно увеличивается. Появляются тянущие ощущения в области спины, ног, в особенности в вечернее время, некоторых женщин беспокоят отёки ног, которые к утру проходят.
Поскольку матка осуществляет давление на область мочевого пузыря у девушки может проявляться недержание мочи. Зачастую оно происходит, когда будущая роженица смеется, чихает или кашляет.
При тридцать пятой недели беременности ощущается покалывание или непродолжительная боль во влагалище. Это значит, что происходить расширение и открытие шейки матки, что обосновывается приближением родоразрешения, но не значит, что это случится сиюминутно.
Будущей роженице уже не так просто передвигаться, поскольку она заметно прибавляет в весе. Женщина чувствует шевеление ребенка, который активно двигается или пинается, что иногда доставляет неприятные болезненные ощущения.
Как известно, изжога преследует беременную женщину на протяжении всего периода вынашивания, поэтому тридцать пятая неделя беременности не является исключением. Обосновывается это тем, что плод увеличивается в размерах и активно давит на материнскую пищеварительную систему. Вследствие этого многие женщины испытывают изжогу. Для того чтобы хотя бы немного облегчить состояние будущей мамы, необходимо употреблять легкие продукты.
Размер плода
Плод на тридцать пятой неделе беременности вырастает до 46 см. И набирает в весе примерно по 200 грамм, ежедневно. Специалисты утверждают, что плод в утробе матери на данном этапе вынашивания в длину сравнителен с плодом папайи. Стандартный вес для ребенка на тридцать пятой неделе беременности составляет от 2,400 -2,700 грамм, но иногда может быть и больше.
Фото УЗИ
Развитие плода
Развитие плода на тридцать пятой неделе беременности говорит о том, что при преждевременных родов, ребёнок сможет дышать самостоятельно без применения специальных аппаратов. Что в свою очередь говорит о том, что у плода полностью сформировалась дыхательная система, то есть легкие смогут сами употреблять необходимое количество кислорода. Косная система будущего малыша, почти сформирована за исключением, костей черепа, поскольку они могут быть еще немного мягкие. Это необходимо для того, чтобы в момент родов ребенок смог спокойно выйти наружу. Если в организме будущей мамочки преобладает достаточное количество кальция, значит, у малыша уже отросли ноготочки. Которыми он может себя случайно поцарапать, будучи в матке матери.
На тридцать пятой недели беременности, будущий ребенок занимает необходимое положение для рождения, то есть он переворачивается головкой вниз и личиком к материнской спинке. Именно в таком положении плод пробудет до момента самих родов.
Стоит отметить, что надпочечники малыша уже могут сами вырабатывать гормоны, вследствие чего в его организме осуществляется поддержка минерального и водно-солевого баланса.
К этому моменту кожа малыша разгладилась и приобрела светло розовый оттенок, также его личико напоминает кого-то из родителей.
На тридцать пятой недели беременности малыш почти полностью сформировал все органы и системы, в дальнейшем кардинальных перемен в его теле не будет, в последующие недели пройдут для него в процессе полного созревание и отладки различных систем. С тела ребенка пропадает пушок, но иногда он может задержаться, именно поэтому ребёнок рождается немного в пушке. Однако это не является поводом для беспокойства, потому что спустя несколько дней этот пушок пропадает. В этот период завершаются процесс становления мочеполовых систем, осуществляется интенсивная работа надпочечников.
Внутриутробный плод уже реагирует на звук или свет, следовательно, его органы чувств полностью сформированы. Также у малыша сформирована своя иммунная система, поэтому он может самостоятельно противостоять некоторым вирусным недугам.
Матка
Матка на тридцать пятой неделе беременности достигает в размерах до 35 сантиметров.
Тридцать пятая неделя беременности характеризуется процессом созревания матки, поскольку ребёнок в утробе полностью сформирован. Матка увеличилась в размерах, вследствие чего живот доставляет женщине всё больший дискомфорт.
Область шейки матки будущей роженицы, размягчается, это происходит под действием эстрогена. Матка становится эластичной, что позволит вовремя родить , а матке раскрыться и дать свободный выход малышу. Стоит знать, что спустя некоторый промежуток времени по окончанию родового процесса матка вернется в начальное положение.
Именно в этот момент женщину посещают первые предвестники родового процесса, а именно начало тренировочных схваток. Они необходимы для развития, чтобы родовая деятельность была успешной. Во время таких схваток шейка матки расширяется и начинает раскрываться, то есть ткань, из которой состоит орган, становится тоньше. Стоит отметить, что именно при тридцать пятой неделе беременности шейка матки меняет свое положение, что и способствует образованию родового канала.
| На тридцать пятой недели беременности животик значительно твердеет, что говорит о наличии тонуса матки. То есть сокращаются маточные мышцы, что свидетельствуют о предстоящем рождении. |
Таким образом, организм будущей мамочки готовится к деторождению. Однако стоит заметить, что плод до этого момента на 90% закончить свое формирование, но ещё нежелательно осуществлять провоцирование раннего сокращения матки. Чтобы позволить ребенку продолжить набирать вес и закончить формирование дыхательной системы.
Выделения
Для тридцать пятой недели беременности характерно незначительные изменения влагалищных выделений, то есть появляются примеси слизи, кремообразные, светло — молочных выделения. Женский доктор называет это частью слизистой пробки, которая прикрывает область шейки матки, ограждая плод от воздействия микроорганизмов. Происходит расслабление шейки матки и постепенно приоткрывается, что способствует отделению слизистой пробки и попадания в выделения. Стоит знать, что такая пробка может выходить полностью вся, одновременно образуя сгусток слизи с вкраплениями крови или постепенно на протяжении определенного времени. Если же пробка у женщины вышла одновременно вся, тогда ей нужно провести подготовку к предстоящему рождению, поскольку такой симптом является предвестником родов.
Если у женщины на тридцать пятой неделе беременности появились не характерные выделения жёлтого, зелёного или коричневого цвета с примесями хлопьев, творога или резкого запаха, необходимо обратиться к специалисту. Поскольку выделение указывают на развитие различного рода инфекций, при этом они могут сопровождаться жжением или зудом в паховой зоне, или наличием воспалительного процесса полового органа. Вылечить такие выделения, необходимо для того чтобы не рисковать здоровьем будущего малыша, когда он будет проходить по родовым путям.
Если же выделения на тридцать пятой неделе беременности имеют примеси крови, необходимо срочно связаться с женским доктором или позвонить в скорую помощь. Именно такие выделения указывают на риск отслойки плаценты или предлежание плаценты.
Такие же действия, необходимо предпринять, если у девушки появились жидкие водянистые выделения имеющие желтоватый или зеленоватый оттенок. Поскольку такие выделения могут являться околоплодными водами и сигнализировать о том, что в ближайшее время начнутся роды.
Зачастую девушки на тридцать пятой неделе беременности сталкиваются с творожными или пузыристыми выделениями, которые говорят о появлении молочницы. В этот момент девушка чувствует неприятное жжение и опухоль половых органов. Именно в этот момент вынашивания необходимо среагировать очень быстро, чтобы впоследствии процесс рождения прошёл без вреда будущему ребенку.
Не стоит пугаться, если появились выделения из груди, это нормально, поскольку свидетельствует, что в молочной железе появилось необходимое для будущего плода молоко.
Возможные осложнения
Выкидыш на тридцать пятой неделе практически не возможен, за исключением моментов различных патологий.
Как было уже ранее сказано, тридцать пятая неделя беременности характеризуется болевыми ощущениями в области поясницы. Это происходят в связи с увеличивающейся нагрузкой на позвоночник, но причинами такое боли могут быть проблемы с почками или начало родовой деятельности.
Также у будущей роженицы выявляются болевые ощущения в крестце или лобкового симфиза. Такие боли обосновываются расхождение тазовых костей или давлением головки ребенка.
У женщин может появиться тошнота, поскольку матка осуществляет давление на желудок и кишечник.
Иногда может возникать осложнение в виде гестоза. На сегодняшний день, ученые не выяснили причину возникновения такой патологии, поэтому эффективных методов лечения не существует. Будущим роженицам стоит знать о том, что в тяжёлых стадия гестоз переходит в эклампсию, что является очень опасным для жизни ребенка и матери. При таком недуге женский доктор принимает решение о досрочных родах, зачастую они могут быть проведены при помощи кесарева сечения.
На тридцать пятой недели беременности появляется высокая вероятность преждевременных родов. Но не стоит волноваться, поскольку на данном этапе новорожденному не грозит никакая опасность. Поэтому после преждевременных родов, ребенка помещают в специальный аппарат для того чтобы он чувствовал себя комфортнее.
Рекомендации, противопоказания, запреты
Вредные привычки на тридцать пятой неделе беременности, должны были сойти на нет, для того чтобы обезопасить младенца.
Тридцать пятая неделя беременности — это время, когда женщина может посвятить время себе и своему еще не родившемуся малышу. В этот период рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, поскольку это будет полезно и вам, и вашему будущему ребенку. Помните, что беременной девушке нельзя поднимать тяжести и доводить свой организм до истощения, поэтому время, проводимое на прогулке должно быть в радость. На данной сроке вынашивания малыша, необходимо часто изменять. Многие женщины очень любят сидеть в позе нога на ногу, однако на данном этапе беременности такая поза должна стать табу, поскольку она нарушает кровообращение.
Сейчас остается совсем мало времени до родоразрешения, поэтому необходимо заранее подготовить вещи и документы в роддом. Поскольку малыш может захотеть появиться на свет раньше запланированного срока.
Если же у вас запланированные партнерские роды, следовательно, к этому моменту все формальности должны быть улажены. Женщина со своим супругом уже давно должны были придумать имя для своего будущего малыша.
Во избежание сдавления нижней полой вены, что может ухудшиться самочувствие и развить обморочное состояние, необходимо отдыхать только в положении лежа на боку. Поскольку сон на спине может быть опасен для женщины в положении, особенно на тридцать пятой неделе беременности. Проведение половых актов на данном этапе вынашивание не является запретом, если при этом беременность протекает без патологий, и девушка чувствует себя хорошо. Однако стоит помнить, что темпы необходимо снизить и уделить больше внимания гигиене. Также необходимо не переутомляться организм и подбирать наиболее удобный для себя позы.
Рекомендуется отказаться от дальних поездок на автомобиле, однако если приходится ездить, тогда совершайте частые остановки для того, чтобы размяться.
| Тридцать пятая неделя беременности — это срок на котором не желательно перегружать свой организм. Поэтому не стоит путешествовать на самолете, поскольку это окажет негативное влияние на становление плода. Если же появляется такая необходимость, тогда посоветуйтесь с женским доктором, поскольку ему необходимо выдать специальное разрешение, без которого ни одна авиакомпания не пустит вас на борт самолета. |
Физическая нагрузка (активность, спорт)
Зарядка в третьем триместре должна быть умеренной и не переутомлять роженицу. Необходимо выполнять специальные виды упражнений для мамочек в положении, но обязательно при наблюдении специалиста. В случае если же вы не располагаете такою возможностью, тогда больше гуляйте на свежем воздухе. При этом можно заняться дыхательной гимнастикой для того, чтобы увеличить поступление в организм кислорода.
Также можно освоить упражнение Кегеля, осуществляющие укрепление мышц таза и произведут подготовку организма будущее роженицы к родоразрешению и ускорят последующий процесс восстановления
На данном этапе вынашивания, необходимо выполнять физические упражнения, потому что благодаря их выполнению девушки укрепляются мышцы и происходит нормальное кровообращение органов.
Выполнение особой гимнастики для беременных помогает восстановить правильное дыхание и тренирует для предстоящих родов. Такие упражнения, направленные на ослабление одной группы мышц, но при этом напряжение других. Такая методика, необходима в процессе родоразрешения, поскольку позволяет снизить риск каких-либо осложнений в процессе родов, а также помогает в последующем восстановлении. Поэтому если у вас нет противопоказаний тогда, необходимо заняться физическими упражнениями, то есть тренировками.
Не стоит забывать, что если будущая мамочка страдает хроническими недугами, перед выполнением физических нагрузок, необходимо посоветоваться с женским доктором. В этом случае он может вместо упражнений назначить аквааэробику, плавание, пешие прогулки под чутким руководством инструктора для того, чтобы контролировать общее самочувствие будущей роженицы.
На тридцать пятой недели беременности запрещено поднимать тяжести, поскольку высокая вероятность падения или удара. То есть нельзя заниматься альпинизмом, прыгать в воду, играть в спортивные игры. Поскольку, такие физические нагрузки в ходе беременности приводят к пагубным последствиям, таким как выкидыш или преждевременные роды.
Тридцать пятая неделя беременности: питание
Правильное питание на тридцать пятой неделе играет немаловажную роль в развитии будущего ребенка. На данном этапе беременности необходимо употреблять в пищу полезные продукты, которые способны принести малышу и маме полезные компоненты, витамины. Если не придерживаться правильного рациона питания, это приводит к тому, что мама и внутриутробный ребёнок чувствуют себя плохо. Если женщина не употребляет в пищу, необходимые продукты, тогда малыш растет и развивается хуже, и не набирает необходимого веса. Многие специалисты отмечают, что при неправильном питании, впоследствии родовой деятельности возникают различные виды осложнений.
Не стоит забывать и о том, что рацион питания должен быть максимально разнообразным. Не стоит переедать лучше разделить прием пищи на несколько частей, то есть принимать ее дробно.
Нежелательно употреблять соленые продукты, поскольку женщину в тридцать пять недель беременности беспокоят отёки конечностей, а при приеме соленых продуктов пить девушке захочется больше. Вследствие чего отечность может увеличиться, достичь нежелательных результатов.
На тридцать пятой недели беременности девушке, необходимо полностью исключить из питания различные виды консервов, копченостей, а также ограничить себя в употреблении солёных и сладких продуктов.
Внимание стоит обратить на свежие фрукты и овощи, но с ними также не стоит усердствовать.
| На данном сроке беременности безоговорочно, наиболее вредным компонентом питания является алкоголь, кофе и продукты, содержащие большое количество приправ и специй. |
Тридцать пятая неделя беременности — это время позитивного настроения и уверенность. Если у будущей мамочки зарождается страх в связи с предстоящим родоразрешением, помогите ей от него избавиться. Девушки на данном этапе беременности, необходимо перед сном слушать приятную музыку, смотреть хорошее кино. Именно в этот период будущая мамочка должна насладиться своей беременностью, поскольку совсем скоро будет держать своего ребенка на руках.
