Двадцать четвертая неделя беременности – это больше чем половина тяжелого пути беременности пройдена! Мамочка отчетливо чувствует шевеления плода, может отличать локотки ли пяточек, хотя малыш сейчас очень много спит. На этом счастливом сроке мамочка должна быть осторожна и получать от беременности максимум удовольствия. Данная статья содержит информацию о состоянии плода, его размерах, а также рекомендации и противопоказания на этом сроке.
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ:
Ощущения
Лучшее время беременности это — 24 неделя беременности. В это время у беременной уже нет проявлений токсикоза, появляется легкость и можно наслаждаться своим состоянием, а не мучиться. На каждой неделе есть свои плюсы и минусы, свои негативные проявления и положительные, все это необходимо для здорового развития крохи внутри утробы матери.
Ощущения на 24 неделе беременности у каждой разные, но могут быть такими:
Частые позывы
Частые походы в туалет не прекратятся, матка по-прежнему давит на мочевой пузырь, а потому девушка будет часто беспокоить мочеиспускание. Конечно, не так как на первом месяце, но все же, это ощущение будет беспокоить беременную. Для того, чтобы легче переходить этот период следует нормализовать употребление воды и следить за количеством употребляемой жидкости в сутки.
Отеки
Отеки, еще одна проблема, которая появляется на 24 неделе беременности, если девушка будет соблюдать режим питания и регулировать количество употребляемой жидкости, то такая проблема будет мало заметной. Это проблема связанна на прямую с работой почек. Почки работают для поддержки матери и для развития плода внутри ее утробы, потому следует помочь этому органу, ограничить продукты питания, которые будут усложнять работу почек.
Пищеварение
Проблемы с пищеварением, могут появиться, когда наступает двадцать четвертая неделя беременности. Это связанно с тем, что матка увеличивается и усиливается давление на кишечник и желудок. В результате такого давления — девушку будут беспокоить запоры. Для того, чтобы решить эту проблему необходимо употреблять в пищу курагу и чернослив, эти продукты помогут пищеварительной системе.
Метеоризм, кроме запоров девушку может беспокоить метеоризм. Для того, чтобы избавиться от этой проблемы следует исключить из рациона питания продукты, которые вызывают газы – вино, горох, орехи, шоколад.
Сон
Двадцать четвертая неделя беременности также характерна плохим сном. На этом сроке девушку начинает беспокоить – бессонница. Иногда ночи проходят быстро, что девушка не успевает выспаться, а иногда идут так долго, что даже устает пережидать ночной час. Чтобы сон был крепким и спокойным необходимо – большую гулять на свежем воздухе и питаться правильно, следует также в меру выполнять физических нагрузок. Какие именно физические нагрузки можно девушкам на этом сроке — будет описано ниже.
Повышенное потоотделение
Эндокринная система в период беременности работает в усиленном режиме, потому девушку будет беспокоить повышенное потоотделение. Чтобы это явление не так беспокоило девушку, следует чаще принимать душ, ванну принимать не рекомендуется, потому что это может негативно сказаться на состоянии плода.
Растяжки
Живот беременной уже начинает расти и его уже видно, на фоне роста матки и растяжения кожных покровов, у девушки появятся растяжки. Если девушка полненькая, то такое явление не будет беспокоить, если девушка худая, то растяжки появятся рано. Для того, чтобы растяжки не беспокоили, следует приобрести специальный крем от растяжек, какой именно приобрести — необходимо обсудить с врачом, который ведет беременность. Следует выбрать крем на который у беременной нет аллергии, а лучше выбрать без аллергенный крем от растяжек. За счет того, что живот беременной растет – периодически живот будет чесаться, это происходит за счет того, что кожные покровы растягиваются.
Грудь
Грудь матери на этом этапе может уже увеличиться и немного нагрубевать, молочные железы, как и все органы женского организма — готовятся к родам, а именно этот орган к грудному скармливанию после родовой деятельности. Могут измениться цвет сосков, они станут темнее. Из груди может появляться в минимальном количестве выделения, прозрачно-белого цвета.
Кроме всех перечисленных симптомов и проявлений беременности, мамочка может испытывать эмоциональные перепады, из доброй и нежной девушки молодая мамочка может превратиться в злую женщину и виной этому – двадцать четвертая неделя беременности, потому что во время беременности эмоциональное состояние девушки непредсказуемо. Но родственникам и друзьям, нужно помочь мамочке настроить себя на лучшее, беременная всегда должна находиться в хорошем состоянии, потому, что малыш чувствует состояние матери, не стоит расстраивать своего ребенка.
Размер плода
Размер плода на двадцать четвертой неделе беременности уже увеличился, малыш внешне напоминает человека, у него уже сформировались многие органы, при этом они продолжают развиваться. Вес малыша на этом этапе примерно – 530 граммов, а рост плода варьируется между 30 сантиметров и 31. Малыш растет в своих размерах и с каждой неделей плоду становится все тяжелее передвигаться по матке, ведь места становится все меньше. Движения плода становятся скованными, ему уже не будет так просторно, если мамочка вынашивает двойню, то им явно тяжело шевелиться в утробе матери.
Двадцать четвертая неделя беременности это половина пути вынашивания ребенка, осталось самое тяжелое и самое приятное время – можно почувствовать как малыш – икает, бьется ножками, крутиться. Но также, есть и не совсем приятные явления в этой части беременности – боли в спине, прибавление в весе, проблемы в работе внутренних органов, на фоне усиленного давления матки.
Развитие плода
Родители ожидают своего малыша здоровым и красивым, с самыми положительными показателями, для того, чтобы показатели были хорошими – мамочке следует выполнять все рекомендации врача и правильно питаться. Развитие плода на двадцать четвертой неделе беременности продолжается не только во внутренних органах и системах, но и в создании внешней оболочки.
На этом сроке у плода формируются кожные покровы – эпидермис и дерма, два эти покрова являются двумя частями покрова человека. Эпидермис – верхний слой кожи, который защищает внутренний слой – дерму. К эпидермису человек может прикоснуться, а вот дерма находиться глубоко и является соединительнотканным слоем кожного покрова. Сейчас у ребенка формируется способность ощущать — предметы, холод, тепло.
На данном этапе также завершается формирование очень важного органа – легких, нет, это не означает, что малыш сможет самостоятельно дышать. В дыхательной системе формируются бронхи и бронхиолы, которые помогают обеспечивать человека кислородом и обогащать все органы кислородом, подавая его через сердечно-сосудистую систему.
Начиная именно с двадцать четвертой недели беременности, в организме плода начинает накапливаться сурфактант. Сурфактант – это вещество благодаря, которому малыш после рождения сможет дышать самостоятельно, если этого вещества слишком мало, то для того, чтобы малыш получал достаточно кислорода — нужен будет дыхательный аппарат. В тридцать шесть недель у плода обычно уже достаточно сурфактанта, потому, если он родиться в тридцать шесть недель – он сможет дышать самостоятельно.
Малыш уже настолько развит, что при громких и резких звуках он будет реагировать на произошедшее, может дернуться или если в это время он шевелился прекратить движения и «спрятаться». Он реагирует на прикосновения, если касается чужая рука, то он может прекратить движения, а если матери, то наоборот ударить в руку. Он отчетливо слышит голос матери, среди всех других ее голос он слышит лучше, он знает его, что правда слышит звуки он не так как мама и папа, а как, будто через воду. На этой неделе у малыша полностью сформируются бровки и реснички.
Матка
Матка — уникальный орган женского организма, только этот орган имеет свойство увеличиваться в своих размерах больше в 500 раз и после пройденного пути вернуться в стандартное положение. При этом на работу органа такие изменения никак не подействуют. Происходят такие изменения, естественно, только при беременности, под действием гормонов. Половина беременности уже пройдена, сейчас плод начинает активно расти, а значит, матка будет увеличиваться в своих размерах. Сейчас малыш уже достаточно вырос и занимает все место в матке, ему уже сложно там передвигаться.
Место нахождения и состояние матки
Матка на двадцать четвертой неделе беременности находится на высоте от трех до пяти сантиметров над пупком, а высота стояния дна матки – около 25 сантиметров. Эти показатели врач измеряет и заносит в карту беременной, для врачей эта информация важна, чтобы при наличии проблемы ее можно было сразу вычислить и назначить лечение, если это необходимо. Если показатели мамочки отличаются от этого показателя, то это не обязательно, что у мамочки проблемы, каждая беременность уникальна. В это время матка может иногда приходить в тонус – каменеть, если живот беременной часто становиться каменным и есть какие-то выделения, следует обратиться к врачу. Неважно, какие изменения происходят в вашем организме, врач ведет вашу беременность для того, чтобы при наличии проблем решить их во время, не стоит стесняться проблемы и бояться того, что придется ее лечить, подумайте о своем малыше.
Ложные схватки Брекстона-Хикса
Двадцать четвертая неделя беременности это уже больше середины беременности, мамочка приближается к родам, а потому ее могут беспокоить схватки Джона Брекстона-Хикса. Джон Брекстон-Хикс – это акушер-гинеколог, который первый заметил и описал такое явление, как – ложные схватки, их еще называют тренировочными. Многие мамочки в ожидании малыша хотят поскорее родить и потому любого типа боль воспринимается как «я рожаю», но есть такое явление как ложные схватки. Такое явление действительно выглядит как схватки, только боль не такая сильная и характер боли, период боли не такой как при настоящих схватках. Опытная мамочка точно отличит настоящие схватки от ложных схваток.
Схватки – это боль, которая наступает в результате спазмов матки, боль эта периодичная, между болью есть промежуток. Если схватки не настоящие, а тренировочные, то боль будет не сильной, периоды не будут иметь никакой закономерности, то есть все будет происходить хаотично. Ложные схватки пройдут, если девушка прогуляется по дому или по двору минут 10, кроме того тренировочные схватки можно обезболить обычным препаратом от спазмов – «но-шпа» к примеру. Если схватки не ложные, то мамочке срочно нужна помощь, рожать на таком сроке рано, очень рано, потому плод может погибнуть, девушке нужна квалифицированная помощь специалистов. В любом из случаев беременная должна сохранять спокойствие, ведь малыш все чувствует и понимает, если мама будет переживать, то и он будет в панике, не стоит нервировать ребенка.
Выделения
Двадцать четвертая неделя беременности характерна изменением выделений, а конкретно выделения будут меняться в количестве – увеличиваться. Связанны изменения в выделениях с тем, что малыш растет и на его развитие у мамочки тратиться больше энергии, чем раньше. Выделения должны быть прозрачными или полупрозрачными, запах должен отсутствовать. Если у беременной есть резкий или едкий запах в выделениях, то следует обратиться к врачу – это может быть сигнал о наличии инфекции.
Кроме запаха о инфекционном заболевании будут сигнализировать изменения выделений, они могут быть:
- пенистые;
- творожные;
- ядовито желтые;
- зеленые;
- серые;
- гной в выделениях.
Не следует игнорировать такие тревожные знаки, инфекция может достать и плод, если мамочка не будет лечить заболевание, то может произойти инфицирование плода. Инфицирование плода может грозить гибелью малыша, потому чтобы не подпускать малыша в зону риска – следует обращаться к врачу, который ведет беременность для проверки. Врач возьмет мазок и направит мамочку на анализы, после того, как анализы придут – врач поставит диагноз и назначит правильное лечение, которое можно применять на этом сроке беременности.
Двадцать четвертая неделя беременности мамочка наслаждается беременным состояние и не очень обращает внимание на свои выделения, но они могут сигнализировать о наличии проблем, необязательно, что они у нее будут, но следить за выделениями следует. Если выделения напоминают водичку, не имеют запаха , то это могут быть воды. Подтекание вод — частое явление, но некоторые его не замечают, если мамочка такое заметила, то следует обратиться к врачу.
Кроме вод, у девушки может начать отходить слизистая пробка, она начинает отходить частями. Возможно, слизистая пробка отойдет одним разом вместе с околоплодными водами, а возможно она начнет отходить сейчас и когда роды наступят, она уже отойдет полностью. Выглядит слизистая пробка, как слизь с прожилками крови, она не имеет запаха и цвета.
Если у мамочки на прокладке есть кровь, то следует срочно обратиться к врачу, это опасность, которая может привести к гибели плода от кислородного голодания. Обычно на таком сроке плацента справляется со своей работой, но если мамочка ведет не здоровый образ жизни и не придерживается рекомендаций ведущего врача, то такое тоже может произойти.
Возможные осложнения
Плод на двадцать четвертой неделе беременности развивается и набирается сил, для дальнейшего появления на свет. На этом сроке мамочка имеет полное право и возможность наслаждаться своей беременностью, о возможных осложнениях думать приходиться редко, но все таки, иногда следует это сделать, чтобы обезопасить себя от этого.
На этом сроке, малыш забирает много полезных компонентов у матери, для того, чтобы строить свой организм. Следует следить за своим питанием, чтобы не было дефицита отдельных витамин или целого комплекса.
Выкидыш на двадцать четвертой неделе беременности может произойти по разным причинам:
- плохая экология и питание матери(обычно это не случается в нашем регионе);
- вредные привычки;
- отсутствие своевременного лечения обычных заболеваний;
- внутриутробное инфицирование плода;
- наследственность;
- патологии развития у плода;
- мутации ген;
- патологии у матери.
Плод уже достаточно вырос, потому при положении лежа на спине — он сдавливает нижнюю полую вену, это может грозить кислородным голоданием для малыша. Лежать на спине можно, но как можно меньше. Большие физические нагрузки могут грозить отслоением плаценты или преждевременным началом родовой деятельности. Если у матери будут неприятные ощущения в области живота, боли резкие или тянущие – следует обратиться к врачу. Если эти симптомы сопровождаются рвотой, головокружением, высокой базальной температурой, общей слабостью – то следует вызвать скорую помощь.
Рекомендации, противопоказания, запреты
Рекомендации и что беременной противопоказано на таком сроке обычно должен говорить врач или на курсах для беременных. Врач рекомендует прогулки на свежем воздухе, соблюдать режим дня, отказаться от вредной пищи и вредных привычек, а также посещать тренировки ли занятия для беременных, о них расскажем далее.
Если на улице теплое время года, то следует быть осторожной, чтобы не получить солнечный удар и не перегреться на солнце. Если беременность выпала на холодную половину года, то следует следить за тем, чтобы не простыть. Лечение простуды будет проходить сложно и на фоне простуды могут быть осложнения. Мамочке не следует настраивать себя на плохое, все непременно будет хорошо, но беречь себя нужно обязательно.
Вредные привычки
Вредные привычки на двадцать четвертой неделе беременности, как и на других неделях противопоказаны. Некоторые мамочки утверждают, что бросать вредные привычки резко — опасно для здоровья и малыша и матери, якобы «мама получает слишком большой стресс». Большой стресс получает организм матери и плод при употреблении табачного дыма, алкогольных напитков и наркотических средств. На фоне употребления таких продуктов, у матери могут быть проблемы с работой внутренних органов. У плода могут появиться серьезные патологии в развитии.
Если мамочка курит или употребляет алкоголь на двадцать четвертой неделе беременности, то рекомендуется бросить такую привычку и облегчить работу организма матери, тем же уберечь плод от возможных патологий. Вредные привычки вызывают интоксикацию организма. Интоксикация – это отравление, отравление клеток организма матери может привести к неправильному развитию плода, в результате может родиться ребенок с синдромом дауна или какой-то большой проблемой в работе органов.
На тему употребления вредных опьяняющих средств – следует говорить с врачом, который ведет беременность, чтобы обезопасить и себя и малыша от последствий. Врач поможет бросить вредную привычку, возможно, назначит какие-то процедуры, для того, чтобы девушка легче пережила такой «стресс».
Физическая нагрузка (активность, спорт)
Время, когда физическая активность нужна, но в ограниченном количестве — двадцать четвертая неделя беременности. На этом сроке девушка должна быть активной, но осторожной. Некоторые девушки считают, что если они будут сидеть дома и проводить все время — лежа в кровати, то плод будет здоров – это не так! Мамочка должна двигаться, на этом сроке живот еще не большой и плацента активно выполняет свою функцию, то есть нет показаний для того, чтобы проводить все время в кровати. Когда девушку направляют на сохранение в больницу, то для этого есть причины, весомые причины, которые могут грозить здоровью плода.
Если беременная и плод чувствуют себя прекрасно, то рекомендуется посещать бассейн, фитнес для беременных и дыхательные упражнения.
Бассейн – это безопасное активное время провождение для беременной девушки. Плаванье развивает все мышцы нашего тела, но при этом нагрузка не большая.
Фитнес для беременных дает положительные эмоции. В фитнес-группах занимаются только беременные, девушки могут найти подруг, с которыми смогут общаться и после родов, ведь общих тем будет достаточно. Фитнес для беременных направлен на здоровье матери. При вынашивании плода, упражнения и система тренировок разработана специально для беременных, чтобы не навредить здоровью ребенка внутри утробы матери.
Дыхательные упражнения обязательно нужно посетить перед родами, ведь эти упражнения будут полезны девушке во время родовой деятельности.
Также можно заняться йогой, беременность это время перепадов настроения и смешанных чувств, а йога направлена на успокоение и равновесие в самой себе. Занятия йогой будут успокаивать, расслаблять мамочку и заряжать энергией одновременно, йога дает возможность почувствовать себя и отдохнуть от внешнего мира.
Зарядка в третьем триместре также остается важна. Мамочка может делать зарядку не только утром, но и после сна в обед. Утренняя зарядка будет заряжать энергией на ведь день. Это хороший способ проснуться, ведь мамочкам так сложно оторвать себя от кровати, особенно по утрам.
Питание
Двадцать четвертая неделя беременности радует своими вкусовыми разнообразиями, хоть порой сложно найти то, что так хочется съесть. Нужно по-прежнему соблюдать режим дня и правильное питание. На двадцать четвертой неделе беременности следует соблюдать здоровый образ жизни и режим питания. Употребление пищи должно проходить дробно, но часто, лучше принимать пищу маленькими порциями но часто.
Почему нужно питаться дробно и не следует переедать? На таком сроке малыш уже достаточно вырос, чтобы давить на кишечник и желудок, а значит — нарушается работа внутренних органов – органов пищеварения. Чтобы помочь организму, следует употреблять пищу в малых количествах. В этом случае у женщины не будет появляться изжога, запоры не будут проблемой, а о спазмах в животе можно забыть. Но эффект от такого питания будет тогда, когда питание будет, кроме дробного еще и полезным.
В рационе питания беременной девушки обязательно должны быть такие продукты:
- рыба;
- мясо;
- фрукты;
- овощи;
- молочные продукты;
- кисло-молочные продукты.
Из рациона питания следует убрать: жирное, копченое, соленое, сладкое, жаренное. А также употреблять в меньшем количестве продукты, которые вызывают метеоризм – горох, бобовые, шоколад, красное вино, творог. Продукты обязательно должны быть свежими, иначе девушка имеет риск отравиться. Если девушка хочет грибы, то следует их покупать только у проверенного продавца или покупать продукты только самого качественного производителя. Грибы являются очень токсичным и опасным продуктом, если его приготовить не правильно, будьте осторожны, при употреблении в пищу этого продукта. Компот из сухофруктов поможет пищеварению и избавит от запоров, если такая проблема имеется у беременной.
