Двадцать шестая неделя беременности заставит мам задуматься о скорых родах. Многим предстоит пройти УЗИ и положенный осмотр. Много нового мамы узнают о способностях своего ребенка. Организм готовиться к родам, в нем развивается и растет кроха. Мамы на этом сроке испытывают двойные чувства. С одной стороны они радуются за своего младенца и его достижения в развитии. С другой стороны мама приходиться в этот период нелегко.
Организм беременной будет подвержен новым изменениям, что не принесет радости их владельцам. Есть, конечно, девушки, которые в этот период еще радуются жизни, занимаются без труда любимыми увлечениями. Это обычно происходит с теми, кто еще не знает, что они беременны. Признаков беременности у некоторых нет. Живот небольшой и нет никаких расстройств. Это конечно уникальные люди. Не почувствовать признаки беременности на таком сроке очень трудно. Эта когда только происходит оплодотворение яйцеклетки, так называемая зигота, тогда заметить перемены трудно. Двадцать шестая неделя беременности тем и отличается, что заметить изменения женщины не составляет труда. Плод в это время активно развивается и его постоянное движение не дает мамам покоя.
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ:
Ощущения
Прошло много месяцев после того как женщина узнала, что станет матерью. Для многих мам это стало большой неожиданностью. Их переполняли счастливые чувства предстоящей беременности. Теперь идет двадцать шестая неделя беременности и все изменилось. Какие ощущения на двадцать шестой неделе беременности? Мама понемногу готовиться к родам. Появилось много дел. Есть только одно небольшое неудобство. Теперь мама изменилась в размерах и её все трудно справляться с обязанностями на роботе и дома:
- Трудно нагибаться и приходиться присаживаться на корточки.
- При ходьбе не видно ног и трудно передвигаться.
- Сильно учащается пульс, и становиться, трудно дышать.
- Невозможно обувать обувь.
- Чувство неудобства при посещении душа.
- Шаг становиться медленней.
Все это можно пережить с легкостью. Человек как хамелеон приспосабливается ко всяким неудобствам. Есть более тяжелые ощущения, которые трудно устранить:
- Ребёнок стремительно развивается и растет в размерах.
- Большой живот дает нагрузку на позвоночник.
- Появляются умеренные боли в области спины.
- Малыш постоянно находиться в движении и не дает маме спокойно заниматься делами.
- Начинают проявляться вены.
- Варикозное расширение вен, часто приводит к болевым ощущениям в ногах.
- По ночам по причине нехватки кальция начинаются судороги.
- Девушкам в этот период приходиться несладко. У многих на этой неделе будет бессонница.
Но все эти неприятные ощущения, не сравняться с теми прекрасными мгновениями, когда плод шевелиться. Мама радуется каждому движению ребенка, понимая, что уже скоро сможет прижать его к груди. Она как раз готовиться к вскармливанию младенца. Она увеличилась в объёме и при прикосновении становиться не очень приятно, можно сказать, что даже больно. Все процессы на данном этапе считаются нормой и мамам не о чем беспокоиться.
Эмоциональное состояние
Все идет вроде бы по плану природы. Вот не загарами роды. Мамы готовятся к появлению своего родного человечка. Двадцать шестая неделя беременности, подарит мамам эмоциональное удовлетворение. Настроение будет сменяться в течение всего дня по нескольку раз. Эмоциональное состояние на двадцать шестой неделе беременности зависит не только от женщины. Гормоны не дают маме найти баланс между хорошим настроением и плохим. По причине некоторых неудобств на этой неделе может появиться негативные эмоции. Нужно как можно быстрей восстановить себя после расстройства. Каждое переживание может перерасти в депрессию, что может плохо отразится на крохе. Каждая женщина в этот период испытает восторг от общения со своим малышом. Теперь связь мамы с ребенком стала намного больше чем раньше. Ребёнок понимает эмоциональное состояние матери. Мамы могут рассказывать своим чадам приятные рассказы или слушать классическую музыку. Ребёнок будет рад такому общению через хорошие эмоции. Чтобы отойти от негатива, нужно следовать запросам ребенка:
- Много гулять.
- Вовремя кушать.
- Вовремя спать.
- Отдыхать в течение дня.
- Принимать витамины.
- Употреблять только полезные продукты питания.
- Посещать красивые места.
- Заниматься позитивными увлечениями.
Все положительные занятия дадут позитивные эмоции. За счет хорошего настроения матери ребенок будет чувствовать позитив. Он будет вести себя тише, чем немного облегчит состояние матери. Теперь мама, зависит напрямую от крохи. А его настроение и развитие от мамы. Если беременная боится предстоящих родов, её нужно посетить специальные курсы для мам. Психолог расскажет мамам, что все через это проходят и бояться им нечего. У многих появляется страх перед воспитанием будущего ребенка. Мамы не понимают, как они бросят работу и будут заниматься только ребенком. Они бояться, не справиться с обязанностями мамы. Все эти переживания надо обязательно устранить. Поход к психологу, наладит ваш эмоциональный баланс. Самое главное не зацикливаться на проблемах и ждать новых эмоциональных перемен. Меняется кроха, меняется сама мама и её расположение духа.
Размер плода
Естественно все процессы беременной различаются. У кого-то все идет быстрей, у некоторых процесс немного замедлен. По этой причине размер плода индивидуален. Насколько вырос плод, на двадцать шестой неделе беременности, интересует каждую беременную. Есть показатели нормы и по ним ориентируется врач. Проходя УЗИ, мамам предстоит увидеть все изменения в ребенке, в том числе и его размеры. На данном этапе развития малыш вырастает до 900 граммов. Его полный рост достигает 32 см. Есть и другие показатели, которые вам расскажут, во время прохождения процедуру УЗИ.
Двадцать шестая неделя беременности даст прибавку в размерах всего тела малыша:
- Средний размер черепа до 65мм.
- Лобно — теменной размер черепа до 83 мм.
- Диаметр живота до 68 мм.
- Грудная клетка в диаметре около 60мм.
- Длинна бедра, до 48мм.
- Толщина плаценты до 30 мм.
Все эти показатели варьируются в ту или иную сторону на 10 мм. Все зависит и от того какой образ жизни ведет мама. Чем питается и соблюдает ли режим. Наследственные факторы тоже имеют свое влияние на размер ребенка в утробе. У кого-то к концу срока малыш подрастет до 2-х кг. А кто-то перегонит остальных и достигнет веса в 5 -6 кг. Все зависит от протекания беременности.
Развитие плода
Развитие плода на двадцать шестой неделе беременности, что нового происходит с эмбрионом? Двадцать шестая неделя беременности, поразит маму быстрым ростом и развитием ребенком. Плод на пике завершения роста и развития.
На этой неделе появиться много нового и интересного в росте ребенка:
- Ребенок накапливает подкожный жир.
- Развиваются мышцы.
- Кожа еще не разгладилась, но округляются щёки.
- Слух и зрения достигли пика развития.
- У мальчиков в этот период яички опускаются в мошонку.
- Хрящи ушей и носа еще мягкие, но имеют форму.
- Ногти недоразвиты до конца.
- Сердце младенца бьётся до 160 ударов в минуту, но не менее 120.
- Начинается закладка зубов.
- Мозг увеличился в размерах и начинает активно работать.
Все эти изменения поразят мам. И это еще не конец. Дальше ребенок будет развиваться и только увеличиваться в размерах и накапливать свой потенциал. Легкие ребенка стали определенной формы в виде треугольника. Ребёнок только учиться дышать, заглатывая околоплодные воды. Лёгочная ткань еще не расправляется. Если ребенок появится на свет на этой неделе, он не сможет самостоятельно дышать. На таком этапе рождения его смогут держать на искусственной вентиляции легких. Малыш вырос и на снимках УЗИ он старается занять правильное положение головой вниз. Видно как он барахтается в водах и закрывается ручками по причине беспокойства. Также на УЗИ можно увидеть такие прекрасные моменты, когда ребенок тихо спит и сосет собственный палец.
Изменения в организме женщины
Организм женщины меняется с каждым днем. Эти изменения видят окружающие. Мама меняется не только с психологической стороны. Многие и не предполагают, что происходит в организме во втором триместре. В первую очередь женщина сильно прибавляет в весе, около 10 кг. Многие не очень рады такому положению дел. Живот очень вырос и теперь все давление, перешло на позвоночник. По этой причине маму беспокоят боли в области поясницы и ног. Ребёнок растет и для его развития требуется много кальция. По причине нехватки его у мам страдают сосуды и возможно начало болезни как тромбоз вен. Как следствие тромбоза, происходит отек ног и тела, в общем. По ночам беспокоят судороги. Двадцать шестая неделя беременности не приятна и изменениями внутреннего расположения органов. Матка напирает на них и им приходиться немного смещаться. От этого возникают такие неприятные ощущения как:
- Нарушение дыхания.
- Частое мочеиспускание.
- Проблемы с пищеварением.
- Изжога.
- Тяжесть в животе.
Все эти неприятные симптомы временное явление и после рождения малыша все будет как прежде. Часто мамочки прибегают к народной медицине и пытаются лечить симптомы недомогания варварскими методами. К примеру, пьют соду во время изжоги. Делать это категорически нельзя. Чтобы уменьшить изжогу нужно правильно питаться, разделяя пищу на небольшие порции. На этом сроке многие страдают от позднего токсикоза. В такой период лучше обратиться к врачу, потому что поздний токсикоз очень опасен. Все изменения, которые настораживают беременную, требуют обращения к специалисту. Страдают не только внутренние органы, но и кожа. Она растягивается под натиском килограммов, и появляются небольшие растяжки в районе живота и бедер. Иногда она пересыхает и шелушиться. Нужно пользоваться специальной косметикой для беременных. Грудь во втором триместре значительно увеличилась в размерах. Молочные железы набухают, готовясь к рождению малыша и дальнейшему предназначению.
Психологическое состояние будущей роженицы оставляет желать лучшего. Смены настроения влияют на здоровье мамы. А плохое самочувствие подталкивает их к стрессам и депрессии. Специалисты рекомендуют, на этой неделе переносить больше позитива и тогда все встанет на свои места.
Женщина радуется каждому шевелению ребеночка. Когда он упирается в живот уже можно различить части тела малыша по его толчкам.
Матка
Прошло немало времени с момента зачатия ребенка. Он растет в утробе матери. За счет роста эмбриона матка на двадцать шестой неделе беременности, растягивается и меняет свое положение. Сейчас она сравнима с арбузом или футбольным мячом. Мамы от этого чувствуют себя дискомфортно. Идёт двадцать шестая неделя беременности и размер матки равен, 17 см в ширину и 25 см в высоту. Она на 6 см выше пупка и рост её продолжиться до конца срока. На данном этапе развития этого органа шеечный канал заполнен слизистой пробкой.
Обычно она выходит перед родами, но бывает и за 2 недели до родов. Все это очень индивидуально и зависит от организма женщины. Она должна помнить, что если отошла родовая пробка нужно собираться в роддом. Матка уже готовиться к предстоящим родам. Она активно сокращается, у женщины при этих схватках проявляются неприятные болевые ощущения. Ребёнок занимает огромное пространство и по этой причине матка растягивается, что приводит к неприятным болевым отголоскам в пояснице и под ребрами.
Выделения
Выделения на двадцать шестой неделе беременности немного меняются, но находятся в приделах допустимой нормы. Их становиться значительно больше, но цвет их не изменился. В норме они должны быть белого или светлого цвета. Не стоит забывать, что такой цвет имеют воды. Иногда они подтекают у беременной на этом сроке. Околоплодные воды не сложно отличить от выделений. Они сильно отличаются от выделений своей консистенцией. Вытекают они интенсивней и похожи на обычную жидкость. Если беременная почувствовала что выделения из влагалища стали намного интенсивней, ей срочно потребуется медицинская помощь. Также немаловажно знать, что есть выделения, на которые стоит заострить свое внимание:
- Гнойные.
- Желто-коричневые.
- Желто-зеленые.
- Красные.
Все эти неприятные оттенки выделениям достаются от половой инфекции. Есть и другие не менее приятные выделения, которые по цвету не отличаются от обычных выделений, но отличаются по консистенции. Они могут быть слизистыми или похожими на творог. Также не допустимы всякого рода сгустки в выделениях. Самыми опасными считаются кровяные выделения. Ели у женщины появились даже не значительные выделения кровянистого цвета не стоит надеяться, что они пройдут сами собой. В таких случаях беременная подлежит обследованию и выяснению причин, по которым они появились. Когда открывается сильное кровотечение девушке в положении стоит обратиться в скорую помощь, оно может означать отслоение плаценты что может навредить ребенку вплоть до летального исхода. Что бы у женщины, не возникало не каких проблем с выделениями, ей нужно соблюдать определённые правила:
- Обследование у гинеколога по мере надобности.
- Своевременная сдача анализов.
- Личная гигиена.
- Защищенные половые контакты.
- Внимательное отношение к своим ощущениям.
Каждая беременная, которая будет следить за своим здоровьем внимательно, сможет избежать всяческого рода проблем связанных с микрофлорой влагалища.
Возможные осложнения
Каждый этап беременности приносит мамам не только радость предстоящего материнства. Двадцать шестая неделя беременности отличается от предыдущих недель, своими осложнениями в плане здоровья будущей роженицы. Многим приходиться бороться со своими страхами. Многие опасаются, что может произойти выкидыш на двадцать шестой неделе беременности. На таком сроке, считает большинство врачей, выкидышей не бывает. Они случаются, как правило, на меньших сроках. Женщина должна понимать, что все равно нужно беречь свое дитя, не зависимо от этих мнений. Преждевременные роды могут начаться, не зависимо от желания мамы. Это может дать определенные осложнения на организм. Ещё не факт что ребенка сумеют спасти. Есть и другие осложнения, которые могут образоваться на таком большом сроке:
- Гипер тонус матки.
- Отеки.
- Гестоз.
- Анемия.
- Многоводье.
- Варикозное расширение вен.
- Поздний токсикоз.
- Нарушение обмена веществ.
На все признаки, касающиеся осложнений, маме нужно уделять особое внимание. Все вышеперечисленные осложнения обычно происходят по причине не правильного питания и неверного образа жизни. Они могут повлиять не только на здоровье мамы, но и на развитие плода. Если мама заметила, что в ее организме происходят неполадки, обязательно нужно рассказать об этом врачу. Двадцать шестая неделя беременности пройдет прекрасно только у матерей, которые тщательно следят за своим здоровьем.
Рекомендации, противопоказания, запреты
Специалисты рекомендуют мамам особенно беречь себя, потому что идет двадцать шестая неделя беременности и риски ранних родов, возрастают с каждым днем. Как правило, в этот период мамам очень сложно передвигаться и заниматься любимыми увлечениями. По этой причине мамы могут расстраиваться и вредить ребенку своим эмоциональной неустойчивостью. Появляется много негативных эмоций, потому что беременные плохо себя чувствуют. Чтобы немного расслабиться и прийти в себя специалисты рекомендуют:
- Правильное питание.
- Исключить из рациона кофе и алкоголь.
- Постоянные прогулки по лесу или на море.
- Гимнастика.
- Своевременная сдача анализов.
Запрещено, во втором триместре и на протяжении всей беременности, употреблять какие — либо токсичные вещества как:
- Алкоголь.
- Курение.
- Наркотики.
- Снотворные препараты.
- Энергетики.
Мама должна осознавать, что вредные привычки на двадцать шестой неделе беременности недопустимы. Мама не только травит свой организм, она убивает своего ребенка. В этот период у ребенка пик развития, который по причине вредных привычек может приостановиться. Ребёнок может родиться неполноценным, с уродствами тела, с нехваткой некоторых частей тела. Противопоказано также занятие активным и силовым спортом. Экстремальные увлечения, такие как конный спорт, езда на велосипеде и другие. Не стоит забывать и о вреде фастфуда и всяких вкусностей.
Физическая нагрузка (активность спорт)
Большинство мам думают, что физические упражнения на этом сроке невозможны. Проходит двадцать шестая неделя беременности и мамам трудней управлять собственным телом. Врачи в один голос твердят, что зарядку во втором триместре делать нужно обязательно. Это поможет мамам немного подзарядиться на весь день и повысит свое настроение.
Если мама до сих пор, не занималась не какой легкой гимнастикой, ей нужно проконсультироваться со специалистом. Врачи рекомендуют занятие йогой. Но ней нужно заниматься изначально с первого месяца беременности. При занятии йогой женщина проходит ряд дыхательных упражнений, которые помогут, уменьшить задышу. Также дыхательные упражнения помогут мамам на протяжении родов. Если женщина по каким-то причинам не может посещать специальные группы для беременных она может заниматься упражнениями на дому. Небольшие потягивания на носочки поможет ребенку занять правильное положение внутри. Очень помогает при болях в позвоночнике делать небольшой мостик особенно после сна. Есть комплекс занятий с мячом. Вообще занятие специальной зарядкой для беременных помогают им при родах и после них.
Питание
Каждая мама знает, что должна правильно питаться. Правильное питание на двадцать шестой неделе беременности особенно важно для будущего ребенка. Многие женщины не соблюдают правила потребление пищи. Также многие понятия не имеют, какой она должна быть. Идёт двадцать шестая неделя беременности и мамам сложно справляться с капризами кишечника. Возникает изжога. Боль в животе, разные расстройства пищеварения. Чтобы избавиться от этих негативных чувств, требуется правильное питание. К продуктам, которые нужны маме, на этой неделе относятся:
- Яблоки, груши, бананы.
- Нежирное мясо.
- Продукты, повышающие гемоглобин.
- Творог и нежирный кефир.
- Овощи.
- Рыба и морепродукты.
- Зелень.
- Успокоительные чаи.
Запрещено во время всей беременности употребление кофе и крепкого чая. Алкоголя и энергетиков. Мамам нужно питаться правильно, исключить вредные продукты питания. Соль также влияет на организм беременной и вызывает отеки. Не нужно злоупотреблять жирной и копченой пищей, она способствует изжоге и вредит будущему ребенку.
