Питание и витамины

Весна – время перемен и обновления. Время, когда после долгой холодной зимы, начинает чаще светить и греть солнце, начинает всё зацветать. И это прекрасная пора становиться очередным испытанием для будущей мамы. Беременность весной имеет ряд своих особенностей. [далее]
Главным для женщины во время беременности является здоровье. Будущей маме необходимо правильное и разнообразное питание. Среди полезных и натуральных продуктов выделяется клюква, богатая витаминами, микроэлементами, эфирными маслами, органическими кислотами и пектинами. В ягоде содержатся сахароза, глюкоза, фруктоза, антиоксиданты, биофлавоноиды и [далее]
Как избавиться от изжоги при беременности? Это, пожалуй, один из часто задаваемых будущими мамами вопросов в поисковике. Это не удивительно, поскольку около 70% женщин, пока вынашивают ребёнка, сталкиваются с изжогой у беременных. [далее]
От будущих мамочек часто можно услышать, что сильно выпадают волосы во время беременности. Ещё недавно женщины могли похвастаться здоровыми волосами, но не у каждой из них такое состояние волос сохранилось на протяжении всей беременности. Женщины, которые заметили, что у них [далее]
Витамины группы В при планировании беременности способствуют предотвращению появления разнообразных пороков развития, волчьей пасти или заячьи губы. Также, данная группа элементов влияет на формирование органов, систем будущего младенца. Известно, что употребление необходимого количества витаминов, способно обеспечить, нормализовать иммунную систему, тем [далее]
Финики — это вкусное лакомство, содержащее множество уникальных питательных веществ. Ежегодно высококвалифицированными учеными открываются новые возможности фиников. Поэтому стало известно, что финики — это не только очень вкусный сладкий плод, но и продукт, обладающий разнообразными лечебными свойствами, способный помочь при [далее]
Правильное питание при планировании беременности — это залог успешного оплодотворения и здоровья будущего младенца. Однако важно помнить, что правильно питаться необходимо не только будущей маме, но ее партнеру. При этом также должен сохраняться правильный образ жизни с исключением вредных привычек. [далее]
Витамины с фолиевой кислотой при планировании беременности — это жизненно важный элемент, при отсутствии которого могут возникнуть различные проблемы. Устранить их можно будет при помощи высококвалифицированных и грамотных специалистов в женской консультации. Такой элемент играет важную роль в организме каждой [далее]
Витамин А при планировании беременности играет немаловажную роль, поскольку считается антиоксидантом для человеческого организма способствующим поддержанию и улучшению зрения, кожных покровов. Специалисты считают, что витамин А при планировании беременности способствует правильному функционированию иммунной системы женщины. Общеизвестным фактом является то, что [далее]
Витамин Д при планировании беременности квалифицированные специалисты считают неотъемлемым компонентом, в котором нуждается организм будущей мамы. Витамин D по-другому называется кальциферол, который относится в свою очередь к различным жирорастворимым элементам. Открыт он был в 1936 году, а именно при помощи [далее]