Вредные привычки при беременности: в чем опасность и можно ли резко бросать?

Беременность – это не просто зарождение жизни, во время этого процесса организм девушки использует максимально все свои силы. Вредные привычки при беременности усугубляют состояние матери и могут стать причиной развития патологий, подробнее о вредных привычках можно прочитать в этой статье. Во время беременности все органы работают в усиленном режиме, чтобы обеспечить нужным количеством витамин и полезных компонентов, как маму, так и малыша. Но некоторые мамы, которые употребляют алкоголь, наркотики или табачные изделия вредят себе и своему маленькому чаду.

Что называют вредной привычкой

Какие бывают вредные привычки при беременности:

  • употребление алкогольных напитков;
  • употребление наркотических препаратов и средств;
  • курение табачных изделий;
  • переедание;
  • зависимость от интернета;
  • зависимость от компьютера;
  • неправильное питание;
  • нарушенный режим сна;
  • малоподвижный образ жизни.

Каждую из упомянутых привычек следует рассматривать отдельно, чтобы донести насколько, эта привычка вредна и чему конкретно она может вредить.

Алкоголь при беременности

Алкоголь может быть вреден для плода еще во время планирования беременности. При употреблении алкогольных напитков в организме происходят необратимые процессы, алкоголь влияет — на половую систему и нарушают репродуктивную функцию. Когда девушка вынашивает плод внутри утробы, он получает полезные вещества из рациона питания матери, потому так важно питаться правильно и исключать вредные продукты.

Чем опасен алкоголь во время беременности?

В первом триместре беременности алкогольные напитки влияют на нервную трубку плода, что может привести к патологиям плода, которые могут стать причиной его гибели внутри утробы матери. Если девушка регулярно употребляет алкогольные напитки в первом триместре, то риск выкидыша увеличивается на 50%, ведь патологии, которые могут развиться во время первых недель самые опасные и глобальные. На первом триместре в организме малыша закладываются самые важные системы и органы, первый триместр самый главный и решающий, риск самопроизвольного аборта очень велик.

алкоголь при беременности

Во втором триместре алкоголь влияет на развитие внутренних органов. Употребление может привести к патологиям органов, большая часть вреда приходит на дыхательную систему. Патологии у плода во время второго триместра могут развиваться в районе лицевой мускулатуры. Малыш будет с небольшим весом и ростом, большой риск отставания в развитии органов и в росте ребенка.

Третий триместр самый последний и заключительный. Если во время этого триместра девушка регулярно употребляет алкоголь, он может привести не только к выкидышу, но и к развитию различных патологий и дефициту различных витаминов после родов. Кроме выкидыша у девушки может произойти замирание плода, она потеряет ребенка, а также может покалечить себя. Самое страшное — замирание плода, оно может привести к летальному исходу девушки, если поздно обратиться за помощью.

Можно ли алкоголь в малых дозах

Алкогольные напитки бывают разные – вино, пиво, водка, коньяк и так далее. Разбирать алкогольные напитки можно отдельно, но в общей картине – алкоголь вреден для плода. Чем опасен алкоголь во время беременности:

  • аномалии плода в челюстно-лицевой части;
  • недоразвитие органов в размерах;
  • нарушение физического развития;
  • увеличение риска смерти ребенка после рождения.

У каждой девушки организм реагирует по своему, потому точно сказать какие патологии будут у ребенка невозможно.

Вино для беременных

Часто на приеме у врача девушки задают вопрос «можно ли употреблять безалкогольное вино беременным?», но ответ кроется в разборке самого вопроса, действительно ли вино безалкогольное? Вино могу лишать высокой концентрации спирта только с помощью выпаривания или вымораживания, но в результате этих двух процессов невозможно убрать спирт полностью из напитка. Процесс выпаривания проходит быстрее и легче, но при этом вкусовые качества и полезные свойства сохраняются в минимальном количестве. Если процесс избавления от спирта проходит с помощью вымораживания, то действие проходит достаточно долго, но при этом сохраняются полезные свойства и компоненты, а вкус остается высокого качества. Безалкогольное вино, которое получили в процессе вымораживания всегда стоит дороже, но безалкогольным оно не является, ведь в напитке остается 0,5% спирта.

вино для беременных

Чем полезно вино для организма:

  1. Органические кислоты. В вине содержатся такие органические кислоты – винная, яблочная и молочная, они способствуют улучшению работы пищеварительной системы.
  2. Витамин Р. Этот витамин содержится в вине в большой концентрации, а он способствует накоплению и усвоению аскорбиновой кислоты, которая необходима организму.
  3. Химические элементы. В вине содержатся такие полезные химические вещества: магний, железо, цинк, калий, фосфор.
  4. Холестерин – это вещество в организме может быть губительным, если его уровень поднимается. Вино снижает уровень холестерина, что является положительным качеством этого напитка.
  5. Вино часто употребляют с тяжелыми продуктами, к примеру, с мясом. Это делается для того, чтобы пищеварительной системе было легче переварить этот продукт, ведь вино усиливает выработку желчи и работу желудочно-кишечного тракта.

Негативные качества вин для беременных:

  1. Может стать причиной появления аллергических реакций, а также в дальнейшем склонность ребенка к аллергиям.
  2. Самым не приятным негативным действием является добавление химических веществ, в виде красителей и усилителей вкуса, они являются очень вредными и опасными для здоровья матери и развития плода.
  3. Алкоголь попадает в околоплодные воды через плаценту, а часть алкоголя через пуповину к самому плоду, что может стать причиной аномальных развитий.

Вино и свежевыжатый сок винограда – похожи, по количеству полезных свойств, но каждый продукт по своему полезен.

Пиво для беременных

Можно ли пить безалкогольное пиво во время беременности? Дело не в пиве, а в том, что в составе напитка есть алкоголь. То, что на пиве написано «безалкогольное» — это не совсем так, на самом деле оно не безалкогольное, в обычном пиве содержится от 3,5 % до 4,7 % спирта, а в так званом «безалкогольном» — от 0,5% до 1,5%, потому назвать его «безалкогольным» для беременной нельзя.

Также, как и безалкогольное вино, пиво не является безалкогольным, потому оно вредно для плода, может вызвать аномалии развития плода или выкидыш.

Пиво имеет и положительные качества:

  • стабилизация сердечного ритма;
  • предотвращение развития диабета второй степени;
  • высокая калорийность;
  • понижает кровяное давление;
  • большая концентрация витамина В.

Эти полезные свойства не перевесят негативного влияния на организм плода и матери, потому употреблять пиво не рекомендуется. Вредные привычки при беременности — влияют на плод и его развитие, даже если в напитке минимальное количество алкоголя.

пиво для беременных

Вредные привычки при беременности: наркотики 

Прием наркотических средств вызывает у матери патологические развития и может стать причиной гибели матери. Плод под воздействием наркотических средств выживает в 15% случаев, потому что наркотические средства влияют на организм губительно. Девушки, которые во время беременности принимают наркотики в большинстве случаев так и не берут на руки своего ребенка, потому что выносить плод с одновременным приемом наркотиков невозможно, а если девушка выносит и родит здорового малыша, то это считается чудом, которое происходит очень редко. Если беременная принимала наркотики ранее и проходила реабилитацию, то есть шанс на рождение здорового ребенка, если при этом слушать все рекомендации врача. Вредные

привычки при беременности, в виде наркотиков опасны для двух жизней, не следует рисковать двумя жизнями, наркотические средства убивают организм масштабно, но на клеточном уровне.

Табачные изделия во время беременности

Табачный дым опасен не только для беременной, он опасен для человека в обычном состоянии. Некоторые девушки утверждают, что курение это зависимость, а от зависимости нельзя отказываться сразу, якобы это плохо для малыша. На самом деле табак не вызывает зависимость, человек просто не имеет желания это сделать, а вот что касается вреда от отказа от курения – это ошибочное мнение. Вред приносят сигареты, если бросить курить, организм некоторое время будет в шоковом состоянии, ведь человек перестал употреблять регулярную дозу токсина, но этот шок нечто в сравнении с вредом, который приносит употребление табака.

Чем опасен табак для плода

Даже дорогие и качественные сигареты имеют большое количество опасных веществ. Влияет ли курение при беременности на плод? Регулярное употребление табака приводит к:

  1. плацентарной недостаточности;
  2. синдрому задержки развития плода;
  3. гибель плода в утробе матери;
  4. преждевременные роды;
  5. преждевременная отслойка плаценты;
  6. предлежание плаценты.

Кроме перечисленных опасений, пассивное курение во время беременности, приводит к онкологическим заболеванием, чаще – онкология легких, горла, груди, губ.

Кальян при беременности

Вредные привычки при беременности несут за собой последствия, возможно, это простое расстройство желудка беременной, а возможно гибель плода, потому стоит отказаться от вредных привычек. Девушки, которые до беременности курили сигареты, узнав, что беременны часто переходят на кальян, думая, что он не несет опасности для плода. В кальян добавляют табак, в котором повышена кислотность, добавление вкусовых качеств, включает в себя добавление химических составов, которые вредны для организма. При курении кальяна в организм попадают токсины, но в меньшем количестве, потому что табачная смесь проходит фильтрацию водой, вином, молоком или жидкостями. То есть кальян вреден при беременности, но не так вреден, как сигареты. Пассивное курение кальяна при беременности опасно также, как и пассивное курение обычной сигареты, ведь в табаке для кальяна кроме табака, есть еще и другие опасные вещества: хром, мышьяк, свинец, котинин.

курение при беременности

Как влияет на плод неправильное питание

В организм девушки попадают полезные вещества с помощью продуктов, через пищу, если девушка плохо питается, то плод может получать недостаточное количество полезных веществ. Питание девушки должно быть разнообразным, обязательно свежим, частым и дробным. Неправильным питанием называют – переедание, отсутствие разнообразия и употребление в пищу вредных продуктов. Вредными продуктами можно считать:

  • алкоголь;
  • жаренное;
  • жирное;
  • копченое;
  • сладкое;
  • соленое.

Если девушка употребляет пищу в большом количестве – это может привести к нарушению работы эндокринной системы, а также и других систем в организме. Плод получает витамины из организма матери, то есть при неправильном питании, у матери, может развиваться дефицит ряда витаминов, на фоне того, что малыш забрал нужные ему витамины.

Нездоровый образ жизни во время беременности

Если беременная ведет не здоровый образ жизни, то есть – не правильное питание, малоподвижный образ жизни, отсутствие режима дня и ночи. Когда человек живет по режиму, к примеру, ложится и просыпается в одно и тоже время, то его организм привыкает к этому режиму и ему легче просыпаться и засыпать ночью. Поздно ложиться спать беременным не рекомендуется, ведь организм отдыхает в ночные часы, а с утра он активен и заряжен энергией. Для беременных лучше ложиться спать в 21:00 или 22:00, а просыпаться в 7:00 или 6:00.

Малоподвижный образ жизни плохо влияет на работу всех органов и систем человека. Беременным необходимо двигаться, чтобы не заработать себе проблем со здоровьем. Двигаться следует в меру, например — посещать йогу, фитнес для беременных, ходить в бассейн или заниматься не сильно активными танцами. Девушка должна выбрать тот вид спорта, который ей больше приходится по душе, ведь заниматься она должна с радостью и получать от этого удовольствие. Мало двигаться беременным не рекомендуется, это может привести к ожирению, а ожирение нарушает обмен веществ в организме и снижает иммунитет.

Самолечение при беременности

Самолечение при беременности

Медицинские препараты при беременности запрещены, исключение есть только в том случае, если беременной препараты назначал врач. Самолечение при беременности может быть губительным, ведь некоторые препараты, даже противопростудные или противовирусные содержат в себе сильные вещества, которые могут влиять на плод негативно. В результате приема не тех препаратов, которые нужны были девушке, у беременной могут появиться такие проблемы:

  • неправильное развитие органов плода;
  • задержка в развитии;
  • преждевременные роды;
  • гибель плода внутри утробы матери;
  • уродства плода.

Вредные привычки при беременности увеличивают риск развития различных заболеваний у матери и усугубляют состояние здоровья, относительно имеющихся заболеваний, хронического или не хронического типа. Если у девушки есть какие-то серьезные хронические заболевания, которые требуют регулярного приема препаратов, то следует обратиться к своему лечащему врачу, для назначения препаратов, которые можно принимать во время беременности или для полной отмены препаратов на время беременности и лактации.

Общее негативное влияние на организм беременной и плод

Если у девушки есть вредные привычки, то следует от них избавиться и составить режим питания, сна и дня. При соблюдении режима, все органы будут работать лучше и организму будет легче и комфортнее развивать плод и поддерживать жизнь матери. Все вредные привычки при беременности усугубляют работу органов мамы, а ведь на них и так большая нагрузка, особенно на последних месяцах.

Основные причины отказа от вредных привычек:

  • здоровое развитие плода;
  • здоровое состояние матери;
  • хорошее самочувствие матери;
  • активная работа органов матери;
  • активное развитие органов плода.

Хорошее самочувствие и положительные эмоции влияют благотворно на организм человека, девушка должна настраивать себя только на положительные эмоции. Положительные эмоции вызывают выброс гормонов радости и счастья, эти гормоны способствуют благотворному усвоению витаминов и минералов, а также активной работе всех органов и систем в организме молодой матери. Вредные привычки при беременности могут стать причиной частых головокружений и обмороков, если девушка не имеет вредных привычек и чувствует себя плохо, то следует обратиться к врачу, для выяснения причины плохого состояния здоровья.

Интересные статьи

Прокомментировать статью

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *